减肥瘦身是每个女孩梦寐以求的目标，炎炎夏日谁不希望拥有一身凹凸有致的身材来展示别样的风情呢？可是，运动减肥的效果不仅缓慢，而且需要花费时间和精力，并且很难坚。

很多人特别苦恼，在减肥的道路上越走越远，最终放弃，大部分人都会说自己喝水都会长肉，所以减起来特别的困难。喝水都长肉是因为什么呢？其实这种情况与自己的代谢有关。

我们在生活中经常能够听到别人说喝凉水都长肉，其实肥胖困扰着很多人，因为现在人的审美就是高瘦，所以大多数人在减肥上都花费了一定的时间和金钱，其实有些时候身体的。

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很多人特别苦恼，在减肥的道路上越走越远，最终放弃，大部分人都会说自己喝水都会长肉，所以减起来特别的困难。喝水都长肉是因为什么呢？其实这种情况与自己的代谢有关。