在日常生活中，我们经常都会看到很多老年朋友面对各种各样的美食也不敢多吃的情况。这都是因为大多数老年朋友的消化系统不断的退化，稍微多吃一点食物就会出现胃胀的感。

吃点东西胃就胀，主要是由于饮食不当、消化不良引起的胃胀，特别是现在有一些朋友经常暴饮暴食、生活不规律，吃了太多不容易消化的食物，造成了胃胀，是医学上比较常见。