如今许多孕妇全是为自己补钙补锌和补钙的，但是这个是需要分隔服食的，不能一起吃的，钙和铁在结肠消化吸收的情况下是良性竞争的，会互相影响的，那样便会减少滋补品的。

如今许多孕妇全是为自己补钙补锌和补钙的，但是这个是需要分隔服食的，不能一起吃的，钙和铁在结肠消化吸收的情况下是良性竞争的，会互相影响的，那样便会减少滋补品的。