很多人认为自己一直在坚持锻炼，花了时间可是瘦身效果却不是很理想，这是为什么呢?可能在于你存在着一些运动减肥的误区。让我们一起来看看运动减肥失败的原因有哪些?。

勉为其难难上加难强人所难。这句话的意思是：因为能力不足，对解决遇到的问题没有办法。这种情况的发生最根本的是本身能力的问题，而不是态度问题。所以有时候我们不能强加人家做什么事，因为人家根本没办法做，也做不好，要因人的能力差异而设定不同的工作任。