积奶有硬块，一、按摩。具体方法如下，首先将乳房和双手进行清洁，然后热敷乳房3-5分钟，记得热敷的时候要露出乳头，然后按摩乳房，上、下、左、右，用双手按摩，拍。

哺乳期的时候，有积奶以及硬块，这是最常见的一个问题，但是对哺乳期的女性来说，产生的影响和痛苦是比较大的，所以为了能够尽快的解决这些烦恼，那么哺乳期的妈妈们也。