肥胖已成为现代社会普遍关注的问题，但如何准确判断自己的肥胖程度呢？本文将介绍几种常见的计算肥胖程度的方法。首先，我们常听到的是体重指数（BMI），这是最简单的判断肥胖程度的方法。BMI的计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。根据世界。