在现代社会，人们越来越关注自己的体重和体型，但很多人对于怎样判断自己的体重是偏瘦还是偏胖并不清楚。本文将介绍几种常用的方法来计算和评估体重情况。首先，我们可以使用体质指数（BMI）来判断体重是否在健康范围内。BMI是通过体重（公斤）除以身。