现在是感冒高发季，感冒很容易引起咳嗽，咳嗽不治会引发肺炎等严重的疾病，那么如何止咳呢?吃什么止咳?今天给大家来推荐一些止咳偏方和止咳化痰的食物，并且帮你解析。

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食材橙子 1个 、 盐 3g烹饪步骤步骤1把橙子上面横着切开，稍微压一下然后撒一丢丢盐不用太多哦，然后盖回去，用牙签戳紧。步骤2放入蒸箱蒸20分钟左右。。