像木瓜又像梨子的果子是红参果“红参果”，也叫红蜜果、红香果等，因果实红似火，味道甜如蜜，因此也叫“火密果”，而在我国，它被称为“野生红果”，红参果原产于南美洲及印度。像木瓜又像梨一样的果子那是红参果。红参果它果形像梨非梨，倒有点像小。

1、吃完柿子可以吃木瓜。2、木瓜是一种受欢迎的水果，口味清淡，营养简单，主要营养素有维生素、蛋白质、纤维素、碳水化合物等。柿子也是很有营养的，可生吃或熟食，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、有机酸、糖、蛋白质、纤维素等，木瓜和柿子的成。

1、一般来说，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜；但对于孕妇、有过敏体质的人及胃寒体虚者来说，则不宜食用。因为大部分的瓜类都偏寒性，对孕妇而言本就应该适量食用；而木瓜的寒性与冬。

1、丰胸功效：木瓜富含一种它所特有的木瓜酶，这种木瓜酶对人体乳腺具有很好的增殖发育的辅助作用，常常食用木瓜可以大大的促进人体乳腺发育，而人体的胸部大小并不是取决于它所含有的脂肪量，而是取决于乳腺发育程度。除此之外，木瓜还含有一种木瓜酵素，。

1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收。2、补充营养：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分。3、抗痉挛：。

1、青色的木瓜能吃。 2、木瓜在我国很多地方都能种植，但是其成熟之后果肉较软不适合运输，因此，很多果农都在木瓜还没有成熟时就将其采摘，青色的木瓜便于运输，超市的木瓜大多都是这种青色的木瓜再经过催熟就拿出来销售，当然木瓜也是一种食材，青。

1、木瓜干快速冲洗干净，拧干再太阳晒干（如果很干净可以不用洗，也可以快速冲洗拧干直接泡）注意洗的时间不要过长，那样就不脆了。步骤2准备一个干净的瓶子，（瓶子一定要干的）内壁拿高度白酒抹一遍步骤3大蒜子去皮步骤4仔姜小米辣洗净吹。

1、木瓜可以炒着吃，木瓜为热带、亚热带常绿软木质小乔木，高达8-10米，具乳汁；茎不分枝或有时于损伤处分枝，具螺旋状排列的托叶痕。果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。花果期全年。2、木瓜主要成分是木瓜。

1、木瓜是可以生吃的，但是因为木瓜中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能帮助很好地补充身体中的营养。2、但是因为木瓜没有煮熟的话营养不能很好的被吸收，所以建议平时吃木瓜的时候可以跟牛奶一起煮，牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素，煮开之。

1、做法一材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。做法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮磙，再转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。2、做法二材料。

1、主料：虾仁400克、木瓜150克。 2、调料：盐1克、味精2克、糖1克、鸡粉1克、鸡汁1克。 3、将河虾仁用枧水漂洗，冲净挖去虾线腌制，木瓜切成丁。 4、炒锅上火，放入600克色拉油，倒入河虾仁滑透。 5、炒锅肉，放入。

1、女性经期尽量不吃木瓜，木瓜味甘而性偏寒凉，食用木瓜能祛暑止渴和具有一定滋补和催乳作用，而且木瓜是传统的丰胸食物。其维生素a含量特别丰富，尤其是女性体内缺乏维生素a，会造成雌激素合成障碍，但是木瓜性偏微寒，所以月经期间若吃木瓜有引起痛经。

1、去了皮的青木瓜切开，清除里面的木瓜籽和筋膜。2、用擦丝器擦成丝，刀工厉害的就直接切吧3、擦好的木瓜丝放在篮子里，我家阳台晒不干东西，所以我打算用烤箱来处理，这样也更快速省事，温度调到100度，放到长帝烤箱中层烘烤大约2小时就可。

1、准备一些干木瓜片、一块拍散的姜块、一个草果和少量的豆蔻。2、把买回来的猪脚洗干净后放案板上砍成小块。3、砍好的猪脚肉冷水入锅，倒入一些黄酒焯一下水。4、把焯好水的猪脚肉放入高压锅里。5、放入准备好的木瓜片、姜块、草果和。

1、牙签催熟，我们用牙签将木瓜催熟也是最为简单和方便的一种催熟的方法了，而且这种方法的安全性也是非常的高，我们在刚购买回来的木瓜用牙签在两头扎一些小孔，然后就是放在保鲜袋里面，一定是要保存在比较温暖的环境当中，过个两三天就是可以取出来食用。

1、日常可以加入菜品，如木瓜炖排骨等。其实，除了木瓜之外，花生和丝瓜对于下奶来说也是不错的，花生不仅能下奶还能治疗女性产后水肿和贫血，而丝瓜还能通乳补气，催乳开胃。2、木瓜既是一种含有丰富营养的水果，又是一种具有美容护肤养颜保健功效的。

木瓜不要把小的摘掉。木瓜不需要去皮，木瓜的皮含有丰富的粗纤维和多种维生素，如维生素C和维生素E，维生素B族等，可以增加身体的抵抗力，促进胃肠道蠕动，清除体内的代谢垃圾，平时注意饮食口味清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，辛辣和过于油腻、刺激性的食。

1、野木瓜是药食两用的食疗果品，作为水果不是很好吃，可以将野木瓜是切成条，再用糖和盐腌渍着，等上半个月就可以吃了。野木瓜并不是很常见，但是所含的营养元素也较多，它有别于木瓜，当它成熟会后果皮会裂开，果粒呈现黑色，吃起来油油的。2、野木。

1、闻味道：一般熟的木瓜，味道很清香，没有什么味道的话，证明木瓜还未熟透。如果有发臭的话，有可能木瓜内已经腐烂发霉了。2、看斑点：木瓜表皮有些小斑点的通常是熟透的，吃起来会很甜。但有些太过熟透的木瓜，会有轻微的腐烂，表皮也会有斑斑点点。

1、主要食材：木瓜、鸡胸肉、淀粉、黄酒、盐、糖。 2、鲜嫩鸡肉用玉米淀粉+黄酒腌渍15分左右。 3、将半斤木瓜切丁。 4、起油锅，油七成热后，小火翻炒鸡肉，肉色呈白后，倒入木瓜丁，翻约2分即可，倒入泰式辣酱，再次翻炒2-3分钟。

1、酸木瓜能健胃消食，健胃消食是酸木瓜的重要功效之一，它含有的木瓜蛋白酶可以把人体内的脂肪酸分解，而它含有的天然的酵素还能促进蛋白质的分解和消化，人们平时食用酸木瓜也就起到了促进消化的重要功效，对消化化不良和脾胃不和都有一定的调理作用。。

1、木瓜可以补充营养，提高抗病能力。木瓜含有大量的水、蛋白质、脂肪和多种必需氨基酸，能有效补充营养，增强抗病能力。木瓜有助于治疗乳腺癌，木瓜中的木瓜蛋白酶具有抗淋巴性白血病的作用，因此可以治疗淋巴性白血病，木瓜可以健脾消食，木瓜中含有一种。

1、能够养胃健胃，还可以健脾养脾，有效的提高免疫力，经常食用还可以抗癌防癌以及开胃消食，女性还能够丰胸。2、木瓜是温性的食物，通常人群都可以食用，如果患有萎缩性胃炎或者是产后缺奶以及风湿筋骨痛的患者，都可以适量的食用木瓜。但是如果经常。

1、将100克木瓜倒入榨汁机中，再加入50克白糖，盖上盖子，启动榨汁机，榨成木瓜汁后放置备用。2、在锅中加入220克牛奶，加热至微开取出，倒入榨好的木瓜汁中，一直搅拌至均匀即可。3、倒入杯子中放凉，再在杯子里加入20克木瓜粒。。

1、木瓜去皮、去仔，切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰块或水适量，用中速搅拌几分钟即可。2、由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。3、新鲜木瓜冬天时会略带苦味，。

原料：木瓜、砂糖。做法步骤：第1步、木瓜清洗去皮去籽切小块。第2步、放入机器的杯体里，不超过杯口。可加少许糖，也可以不加原味的。第3步、启动果蔬程序自动出浆。第4步、原汁原味的木瓜汁哦。。

1、木瓜一般不会上火，木瓜本性属平性，含有大量的水分，使用木瓜相当于大量的喝水，因此一般吃木瓜不会导致上火的现象。但有些人阴虚火旺，可能就会有上火的现象，一般人是不会上火的。 2、木瓜虽然不会导致直接的上火，但还是不能多吃，因为木瓜吃。

1、木瓜牛奶【材料】木瓜150克，牛奶200毫升，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙。【做法】（1）木瓜去皮、切块。（2）放入果汁机中加入200毫升鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。2、木瓜牛奶麦片【材料】去皮木瓜半个，全。

1、原材料：青木瓜一个；黄金百香果一颗；大蒜三粒；盐、糖、芝麻油、朝天椒各少量。 2、青木瓜去皮、去籽，用刨刀刨成絮状，放盐腌5至10分钟后，挤去苦口水。 3、割开黄金百香果，挖到瓜瓤及籽;大蒜剁碎成末，朝天椒切条预留。 4、。

1、木瓜减肥期间可以吃。2、木瓜中含有木瓜酵素、木瓜蛋白酶，可以分解蛋白质和糖类，以及更多的脂肪，能够将脂肪分解成脂肪酸，避免脂肪出现有堆积，能有效促进新陈代谢，有利于减肥果。木瓜中酵素能帮助消化和吸收，促进废物排出，达到润肠通便的效。

吃木瓜不能够起到减肥的作用，适当的吃一些木瓜也是可以起到很不错的补充营养作用，但也不建议一次性吃的太多，另外减肥的方法也是比较多的，例如通过多进行运动，比如进行快走，慢跑骑动感单车，或者是做仰卧起坐，转呼啦圈等运动，都是可以起到很不错的减肥。

一般建议饭后半小时吃木瓜减肥。木瓜富含纤维素和蛋白质。食入后能有效加速肠道消化液的分泌，健脾消食，加速体内废物的代谢，避免糖分的积累，从而达到减肥的目的。不过，需要注意的是，饭后半小时如果木瓜吃得过多，也会形成腹胀，因为木瓜富含纤维素，摄入。

木瓜是蒸来减肥的。木瓜富含木瓜酶，木瓜酶具有分解蛋白质、糖和脂肪的能力。最简单的方法是把番木瓜籽去掉切成块，然后放进锅里蒸。还可以加入蜂蜜、银耳、红枣等配料，使木瓜更加鲜美营养。木瓜不仅是减肥的神器，也是丰胸的佳品，而且过量食用木瓜可能会引。

1、香木瓜具有健脾消食的功效。对身体的吸收消化有促进的作用，木瓜中的蛋白酶是很特殊的，可将我们人体的脂肪进行有效分解，然后形成脂肪酸，并能消化蛋白质，有利于对我们常吃的食物进行吸收和消化，故有健脾消食的良效。2、香木瓜具有杀虫抗疫的功。

1、木瓜的营养价值比较丰富，有丰富的维生素C，维生素A，多种矿物质和微量元素，每天适当吃一点木瓜，可以调节体内的激素分泌水平，可以预防女性因内分泌失调引起的一些妇科疾病和乳腺方面的疾病。木瓜中含有木瓜酶，可以促进乳腺的血液循环，帮助乳腺发。

1、提高消化功能：木瓜这种水果中不但含有丰富的维生素c它还含有一种天然木瓜蛋白酶，这种物质进入人体以后，可以把人体内的脂肪分解成脂肪酸，加快它们代谢，除此以外，它还含有一种天然酵素，这种物质可以加快人体对身体内蛋白质的消化与吸收，所以平时。

1、榨汁木瓜生吃可以直接榨成果汁后饮用，在用生木瓜榨汁时需要准备新鲜木瓜一个纯牛奶三百克，蜂蜜适量。把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机，榨成汁状取出以后加蜂蜜调味，调匀就能饮用，饮用前加冰糖会。

1、酸木瓜的营养价值：富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。。富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的。

木瓜还含有维生素A，这是水果中含量最高的。维生素C的含量也是苹果的40倍。多吃木瓜还可以分解脂肪，排出体内多余的脂肪，促进新陈代谢。经常吃木瓜也能减肥。木瓜有助消化的作用。例如，在用餐后10分钟吃木瓜可以帮助身体尽快排出毒素。吃木瓜的女性皮。

1、吃木瓜丰胸是没有科学依据的，木瓜中含有木瓜蛋白酶、维生素C、氨基酸等多种物质，有治疗胃痛、缓解便秘等作用。2、人的乳房大小与遗传以及个人的发育有关系，食用木瓜并不能丰胸。如果想丰胸，可以自己在平时对胸部进行按摩，也可以去进行隆胸等。

1、食材：木瓜、大枣、半只鸡、花生米1-2杯。2、花生以水半公升,用快锅煮20分钟，备用。3、鸡剁块，洗净吸干水份，川烫，捞起洗净。4、鸡肉、煮熟的花生、木瓜、劈开的大枣放入砂锅或电饭锅内，煨炖30–50分钟至熟烂即可。。

1、婴儿在六个月以后添加辅食，就可以适当的吃木瓜。木瓜含有丰富的糖分，可以有效的补充机体的能量，木瓜富含丰富的氨基酸、多种维生素和钙、铁等矿物质，可以增加机体的免疫能力，提高儿童的抗病力。2、中医上木瓜具有健脾、消食的作用，木瓜里面含。

1、准备好木瓜和水牛奶。2、木瓜去皮。3、木瓜切小块。4、把切块的木瓜放进炖盅里，放1小块冰糖。5、盖上盖子，把炖盅放进锅里大火炖半个小时（锅里的水大概没过炖盅的一半）。6、把牛奶倒进炖盅里，盖上盖子，小火炖15分钟。。

1、一般的情况下吃木瓜是不会上火的，因为木瓜是属于一种凉性的食物，有一定的去火，排毒作用，而且木瓜里含铁元素还高，对身体健康有很大的好处，吃木瓜能够去火，不会引起上火的。2、上火在中医上讲是热证的范畴，是人体阴阳失衡的一种表现，上火时。

吃木瓜有辅助美容养颜、通乳、补充营养以及增强体质的好处。木瓜中含有丰富的维生素B1、维生素A、维生素B2、维生素C、蛋白质、有机酸、木瓜酵素、蛋白酶、纤维素、果糖、钙、磷等多种矿物质，适当的吃一些木瓜，可以补充身体所需的营养，起到增强体质。

1、木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2、番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可。

1、《望木瓜山》是思乡诗，《望木瓜山》是唐代伟大诗人李白流放去夜郎时所作的作品。当时李白过洞庭，到常德，面对木瓜山，挥笔而就《望木瓜山》。当时，还有李白的妻子与妻弟一起陪伴他，到了三峡宜昌时才分手。石门县志有记载：李白流放夜郎途径石门，题。

1、过敏忌吃木瓜也是常见的过敏源之一，部分人对食用木瓜会出现不同的过敏症状，如：皮肤红肿瘙痒、腹泻、呕吐、头晕等，如果吃木瓜过敏的话，是不能继续吃的，否则会诱发过敏症状，危及身体健康。2、腹泻患者忌吃木瓜富含膳食纤维，适量可以起到。

木瓜果盘的切法如下：1.将木瓜从中间切开，可以用刀或是手掰开。2.将切好的木瓜放在切口朝下的切板上，将果肉部分朝上。3.从果肉中心的部分开始，朝向木瓜果盘的边沿斜着向下切，保持切口的深度一致，切出一圈类似于齿轮状的果肉。4.围绕着这。

月牙形：将木瓜纵向切成两半，然后将每一半切成薄片，再将薄片切成月牙形。星星形：将木瓜切成小块，然后用刀在每块木瓜上刻出星星形状。花朵形：将木瓜切成薄片，然后将薄片切成花瓣形状，再将花瓣粘合在一起。兔子形：将木瓜切成椭圆形，然后用刀在木。

1、材料：木瓜一颗；纯牛奶1-2袋/瓶；白糖或者蜂蜜少量。2、将木瓜洗净，切开，去籽。放入锅内，隔水蒸煮20分钟左右。3、将蒸煮好的木瓜，取出；去皮，切块，装盘备用。4、将锅洗净，备用；在倒入牛奶之前，可以在锅内倒入薄薄的一层。

1、青色的木瓜没熟能吃的。没熟的木瓜外观是青色的，果肉比较硬，脆脆的带有点苦、涩味，口感不太好，不过没有毒是可以吃的。2、木瓜切开的没熟的话，是不可能再催熟了。要是切开木瓜不熟的话，可以直接生吃，因为木瓜是可以生吃的，不熟生吃的话果肉。

1、干木瓜丝500克、红椒250克、海天金标生抽150克、白辣椒40克、耗油35克、高度酒20克、大蒜60克、老冰糖3克。2、方法：先把木瓜丝挑好洗干净，一般在2-5分钟就要洗好，免得木瓜丝中留有太多水份，滤干水份，备用。3、准备。

1、木瓜是青色的也可以吃，但是不建议生吃。未成熟木瓜的外观是青色的，果肉相对坚硬，酥脆，有一点苦涩的味道。直接生吃不太好，但是没有毒是可以吃的。2、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁。

1、用刀将玉米粒从玉米棒上切下来。2、木瓜去皮去籽，切丁，豇豆切丁，蒜切片，蛋清打发备用。3、锅中放适量油（橄榄油更好），爆香蒜片后，下豇豆煸炒（因为豇豆最不易熟，所以先下锅）。4、待豇豆炒至断生，加入玉米粒，继续炒2-3分钟。

1、材料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。 2、做法：先把干的银耳放入温水中发开，然后清洗干净，把木瓜削去果皮，去掉黑籽切成小块;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适。

1、木瓜核是可以食用的。2、很多人在吃木瓜的时候往往会将木瓜中的籽核挖出，只食用木瓜的果肉，所以很多人都觉得木瓜核是不能吃的，其实这是错误的认知，木瓜核可以食用，并且富含营养还具有一定的药用价值，但是因为口感苦涩，所以很少有人食用。。

1、材料：熟木瓜1个、西米、牛奶、冰糖。2、木瓜洗净，去皮、去籽、切小块；3、将水煮沸，加入适量西米，用中火煮约8分钟，待西米半透明，中心剩一个小白点离火；4、将西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用；5、将牛奶、木瓜。

青木瓜和黄木瓜的区别：青木瓜指未成熟的木瓜，一般泛指未成熟的番木瓜，而非水果木瓜，这是的木瓜的木瓜酶含量较高，比较具有药用价值。黄木瓜即已成熟的木瓜。青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种。

1、木瓜是可以和酸奶一块吃的。不会产生对人体不好的作用。2、木瓜和酸奶有减肥和丰胸的效果，特别适合爱美的女性使用。酸奶有抗氧化的作用，这会增加人体细胞的活力，减缓衰老的速度。木瓜里面的营养成分非常丰富，包含大量的水分、各种维生素、氨基。