ARA是花生四烯酸化学名称的缩写，ARA又叫花生四烯酸，也是一种多元不饱和脂肪酸，是宝贝体格发育的必须营养素，在成人体内可以由必需脂肪酸——亚油酸转化而成，不属于必需脂肪酸，但是在婴幼儿期。宝贝体内合成ARA能力较低，因此对于正处于体格发育。

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ARA的摄取有两种方式，一种是从日常的食物中摄取，第二种是从必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸在体内转化而成。0-6个月的宝宝转化能力比较差，所以需要通过直接摄入来摄取，所以蓓康僖羊奶粉在一段添加了DHA和ARA两种。

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《我很痛》的歌词:你的目光比冰块更冰围着做你活布景 观看你任性谁联络你 你从没说 但却有笑声热烈像火不反应 越夜越俏静站在后方陪伴你 像背影是待命或认命 难眠中想致电你 将结局确认夜夜无人接听 但我没怨声是 我很痛 仍难换取。