南二批发市场位于和平区南二马路胜利大街上，在沈阳站出站口南走一站地即是坐206，207，203，103，201，279，262沈阳站（南一马路）下车即是 十二线批发市场位于和平区哈尔滨路南京北街交汇处，东西快速高架桥北侧，每家玛超市旁坐23。

长江早市，就是和江农贸市场.在昆山路上，碧溏公园南门。

1、小孩子如果长期大量吃火腿肠，由于长时间的营养缺乏，也可能会引起孩子出现了缺钙，或者出现了佝偻病的产生，也可能会导致孩子出现了营养不良的危害，有的小孩子会引起身材矮小或者消瘦的症状。 2、长时间大量吃含有食品添加剂的火腿肠，可能会引。

不需要去皮。因为黄瓜的皮薄而富含营养，炒菜时经常保留，可以提高菜品的口感和质量；而火腿肠已经去了皮，所以黄瓜不需要再次去皮。此外，黄瓜的营养成分主要分布在果肉部分，削皮会导致营养损失。因此，黄瓜炒火腿肠不需要去皮。当然，如果黄瓜表面。

减肥期间也是可以适当的吃一些火腿肠的，但是也应该避免过量的吃，另外像一些巧克力，奶油蛋糕等食物是不建议多吃的，因为这些食物当中的热量也是比较高的，如果过量的吃很有可能会影响到减肥的效果，甚至有可能会导致肥胖等情况，在减肥期间也要注意适当的蛋。

在减肥的期间是可以吃火腿肠的，只是吃的量不要太多，因为里面的热量是比较高的，如果长时间吃可能会导致体重增加。所以对于减肥的人，是要少吃的。肥不代表一定要节食，反而要均衡摄入营养，适量吃一些热量低的鸡肉及蔬菜水果，避免吃油腻和热量高的食物。。

狗可以吃火腿肠，但最好选择宠物专用火腿肠。人们吃的火腿肠，由腌肉制成，人味重，火腿肠盐味也重，给狗狗长期吃人用火腿肠，容易导致狗狗挑食，营养不均衡，容易肾衰竭。 而且宠物火腿肠是专门狗狗定做的，更符合狗狗的健康，而且也不能吃多了，要想好好。

不可以吃人吃的火腿肠， 里面的盐份特别重 ，猫咪吃过多的话， 会有泪痕 还有毛发 不 柔顺 ，严重的话可能会导致脱发， 这样猫猫就没有毛发。了 一般到宠物商店里面 给猫咪买一些宠物吃的火腿肠 ，将火腿肠切成小份儿， 给猫咪吃就可以了， 不过。

鸡胸肉，牛肉，还有蛋黄因为蛋白质有利于狗骨发育，蛋黄能让狗皮肤的新陈代谢，长出更漂亮的毛。

猫可进食火腿肠，但不建议食用。火腿肠盐分过高，猫摄入后，可影响脏器功能，猫咪日常饮食建议以猫粮为主，可适当喂食猫用罐头、化毛膏、营养膏等。若猫有进食火腿肠习惯，建议尽早改善。。

1、猫咪不可以吃火腿肠。2、火腿肠里面盐分含量较高会导致猫咪肾衰竭，和严重脱毛的现状；火腿肠中盐分含量很高，如果猫咪食入过多的盐，不仅会造成食盐中毒，还容易给肾脏造成负担，引起肾衰竭，同时火腿肠中可能会含有亚硝酸盐，也是可能会引起猫咪。

1、不建议猫咪进食火腿肠，但少量食用并不会导致猫咪出现过多风险。火腿肠作为人的食物，里面含有的添加剂、盐分、防腐剂，以及淀粉，可能对猫咪健康产生一定影响。 2、首先，猫咪是纯肉食动物，但火腿肠中会添加一定比例的淀粉，猫咪对淀粉的消化较。

1、猫不能吃火腿肠。火腿肠作为人的食物，里面含有的添加剂、盐分、防腐剂，以及淀粉，对猫咪来说，都是不适合的，可能对猫咪消化道产生刺激，过高的盐分可能造成猫咪泪痕过重。2、火腿肠作为人的食物，里面会添加一定量的淀粉，但是猫咪是纯肉食性动。

1、由于狗狗和人们的身体结构以及生理需求都是不同的，同时对于营养的需求也不一样的。狗狗专用的火腿肠成分和人类食用的火腿肠成分势必会有很大的差别，更加简单一点的说，人们平常所食用的火腿肠是完全不适合狗狗食用的。2、在人们平日经常食用的火。

火腿肠建议放在冰箱的冷藏室，因为火腿肠本身有一层外包装，也能起到一定的鱼空气隔离的作用，而且火腿肠建议不要放过长时间，一周吃掉。 任何食品在冰箱里的贮存时间都不要太长，最好做到随买随吃，因为贮存时间过长，既影响食品的鲜美，又易产生异味。还。

打开的火腿肠能冷藏放1天左右。打开包装的火腿肠最好尽快食用，不要放太长时间，会很快变质的，一般一天内吃完是可以的，就算放入冰箱冷藏，如果是早上放的，可能下午或是晚上吃的时候味道也会不一样。打开后过夜的火腿肠可能会滋生细菌，吃完后对人体健康有。

可以1、材料：海带、火腿、葱、姜。2、海带适量，根据吃饭人数。炒一小盘，三十厘米长度就可以。3、冷水发泡，尽量提前几个小时发泡。这样更容易发的大点。4、切片，形状根据自己喜好。菱形块，方形块、条状都可以。5、稍微焯下水。。

不能。 火腿在制作的过程中, 是经过腌制的, 因而氯化钠含量较高。冰箱内温度较低, 火腿中的水分极易冻结成冰, 从而促进了火腿内脂肪的氧化作用, 而这种氧化作用, 又具有催化作用可使氧化反应的速度大大加快, 火腿质量明显下降, 因而, 贮。

1、火腿肠可以放在能放冰箱保鲜。2、未开封的火腿肠也可以常温存放，将火腿肠放在阴凉、干燥的地方存放即可。火腿肠是肉类加工食品，制作的原材料包括畜禽肉、淀粉、调味品等。火腿肠的吃法多样，可以直接吃，可以炒着吃、可以烤着吃、可以蒸着吃等。。

步骤1主料：毛豆200克、火腿肠1根、红椒10克。辅料：盐1克、鸡精1克、食用油适量。步骤2火腿肠切丁。步骤3红椒洗净切丁。步骤4锅中放入适量清水大火烧开，放入毛豆焯水3分钟，捞出沥干水分备用。步骤5锅中放入适量油，油温烧。

食材明细主料黄鳝 3条 火腿 50克 蘑菇 5个辅料色拉油 适量 料酒 2勺 盐 少许 白胡椒粉 少许 姜片 3片 葱 1棵 蒜瓣 2个做法步骤1买回的黄鳝，让摊主杀好了，回家洗净2放入锅中汆水后把外面的黏液洗净3火腿切成片4蘑菇。

主料鸡蛋一个，火腿一根，芝士适量辅料食盐1克 ，低筋面粉50克 ，胡椒粉1克 ，面包碎50克步骤1、火腿肠一根去两头2、准备芝士一片，卷起火腿肠3、打一个鸡蛋，倒入胡椒粉、盐，搅拌均匀4、倒入低筋面粉，搅拌至粘稠5。

怀孕期间可以偶尔吃火腿肠，不要经常吃，考虑火腿肠含有添加剂，吃多了不利于胎儿的正常健康，孕期要多吃一些新鲜的蔬菜水果以及高蛋白的食物，才有利于补充均衡的营养，不要吃寒凉和过于刺激性的食物，尽量少吃一些含有添加剂的合成食品。。

怀孕之后孕妇可以适当的吃一些火腿肠，但是最好不要经常吃，因为火腿肠中会含有很多的食品添加剂，属于不健康的食物，如果在怀孕期间长时间过多的食用火腿肠，可能会影响到宝宝的发育，而且火腿肠的营养单一，孕期需要注意多吃新鲜的瘦肉，蔬菜水果。。

剩饭 一碗鸡蛋 1个火腿肠 一根洋葱 1/4个胡萝卜 一小段青蒜 一根生抽 一勺盐 适量糖 1/5勺做法步骤1、洋葱 胡萝卜 火腿肠 切丁，青蒜切末 鸡蛋两个 剩饭一碗2、热油锅 炒香鸡蛋花 盛出备用3、另加油。

1、将豌豆从豌豆荚中剥出，装入碗中，将其清洗干净。2、火腿肠切成小颗粒状，如下图。3、锅中参入水，将水烧开，然后将豌豆倒入锅中，煮2分钟左右，将其捞出。4、将捞过的水倒掉，清洗锅，烧干后倒入适量油。5、先将火腿肠倒入锅中翻。

以下是火腿肠炒饭的食材和步骤：食材：- 米饭- 火腿肠- 鸡蛋- 胡萝卜- 豌豆- 葱- 盐- 酱油- 香油步骤：1. 将米饭洗净，放入电饭煲里煮熟。2. 将火腿肠切成小块，鸡蛋打散备用。3. 胡萝卜切成小丁，豌。

食材：猪肉100克火腿1根辅料：蒜米适量 、盐1小勺 、生抽1小勺、 巴马火麻油1勺 、耗油1小勺步骤1准备好材料：猪肉、火腿切好，蒜米切碎步骤2起锅，倒入1勺亦舒堂火麻油，油热后放入蒜米爆香步骤3蒜米爆香后，倒入切好的。

用料：金针菇300克、火腿肠2根、蒜半头调料：盐糖少许、酱油2大勺、蚝油1勺清蒸火腿肠金针菇的做法步骤：步骤 1、准备好食材，金针菇切去根部，洗干净撕成小朵，沥干水分摆在盘中，火腿肠切片，蒜剁成蒜末。步骤 2、不粘锅开火，放一点点油。

1、火腿肠可以放冰箱里冷藏。不过火腿在制作的过程中是经过腌制的，氯化钠的含量比较高，冰箱里面的温度比较低，火腿中的水分极易冻结成冰，从而促使火腿间脂肪的氧化作用。而这种氧化作用又具有催化，可使氧化作用速度大大加快，火腿的质量就明显的下降了。

1、未开封的火腿肠不建议放在冰箱，因为冰箱温度较低，会加快氧化火腿肠的脂肪，储存期会变短。可以将火腿肠放在阴凉、通风、干燥的地方保存。2、未食用完的火腿肠可以去掉包装，用保鲜膜卷好，放进冰箱冷冻保存，建议尽快食用完。。

用料豆嘴 100克火腿 50g龙利鱼 1/3块豆嘴炒火腿的做法步骤步骤 1space龙利鱼提前解冻切丁，抓一下料酒白胡椒步骤 2space口蘑切厚片步骤 3space火腿切丁步骤 4space炒菜的时候，先放豆嘴，。

1.黄瓜炒火腿肠 把黄瓜洗干净之后再切成片,把火腿肠也切成片,可以尽量切薄一点,然后再在锅中放入油,烧热之后再把黄瓜放进去,用大火翻炒,然后再加点盐跟糖炒匀,之后再把火腿肠倒进去,翻炒片刻,片刻即可出锅。2.火腿肠鸡蛋饼 把葱洗干净之。

材料原科：鸡蛋5个(约重250克)，火腿肠50克。调料：精盐，味精，绍酒，葱姜汁各适量。做法1、将鸡蛋打入碗中，火腿肠切粒状也加入碗中，放精盐、味精、绍酒、葱姜汁搅匀调味备用。2、锅上火烧热，．加适量底油，将蛋液下锅，用“晃锅”的方法。

火腿肠是一种比较受欢迎的似肉食，具有鲜嫩爽口、携带简单、食用方便等特点。火腿肠的吃法有很多种，其中可以让火腿肠变得更香的吃法，就是炸火腿肠。想要将炸火腿肠做。

在日常生活中，火腿肠是人们比较喜欢吃的食物之一，火腿肠中一般含有丰富的蛋白质。人们经常在饿的时候食用一些，可以缓解饥饿。火腿肠的吃法也很多，比如炸火腿肠，烤。

香肠是很普遍的一种食材，香肠的口感好美味可口，作法多种多样，还能够直接生吃的，是很多人都十分喜欢的食物之一，我们都了解，减肥瘦身的情况下许多食材都不能吃，那。

可以的，可做火腿肠蒸蛋进行食用，火腿肠蒸蛋具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鸡蛋 1个、火腿肠 适量、小葱 适量、香油 适量、生抽 适量。1、第一步准备好食材，放一旁备用。2、碗中打入鸡蛋，用筷子搅散。3、放入锅中烧开后。

食材明细火腿肠2根、黄瓜1根、红椒半个、盐半茶匙、花生油适量、鸡精少许、生抽半勺、白糖半茶匙、蒜3瓣做法1、黄瓜、红椒、蒜清洗干净2、黄瓜、火腿肠切片、红椒切菱形、蒜切片3、起锅烧油，油热放入蒜片、红椒炒出香味4、倒入黄。

1、煮玉米剥粒。2、辣椒切丁，火腿肠切丁。3、锅烧热，放少许油，放青椒炒至7成熟。4、放火腿丁，翻炒。5、放玉米粒翻炒。6、放1勺哨子肉翻炒。7、放半勺蚝油和生抽，再加1勺油泼辣子。8、翻炒均匀后即可出锅。。

食材：黄瓜 2条 、大火腿肠 2根 、 大蒜 1个 、 盐 适量 、 植物油 适量 、 蚝油 适量。烹饪步骤：1.准备食材。2.黄瓜洗净后切片。3.大火腿肠切片。4.起油锅，加入蒜片煸香锅底（大蒜切片）。5.加入黄瓜和大火腿肠快。

做法：1、首先要准备好做菜材料：鸡蛋2只、火腿肠2根、香葱2棵、辣椒3颗。2、把火腿肠切成片状，香葱切成圈状，辣椒也切成圈状。3、锅内倒入适量食用油，烧至八成热时放入切好的辣椒炸出香味。4、放入火腿肠、香葱、鸡蛋，然后翻炒两。

1先把火腿肠的外面一层胶纸剥掉，再切成片备用。2锅烧七成热放少量花生油，小火开始煎火腿肠。一面煎好了，再翻过来煎另一面。3再来把香葱摘去老叶子和根，再洗干净后切成段备用。再把香葱放下去，放一勺盐，加半碗淀粉水，煮至收汁即可。4关火铲在。

火腿肠是非常受到人们欢迎的一种肉类加工食品，它是人们用鸡肉或者猪肉作为主料，配上一定的淀粉和很多调味料加工而成。火腿肠可以直接生吃，也可以煎着吃，也可以做成汤喝，可以说食用的方法有很多。对于很多人来说，火腿肠煎着吃才是最好吃的，但是火腿肠煎。

1、孕妇不建议吃火腿肠，因为对于孕妇更讲究的是营养均衡，进行食材的烹制还是主要注重它的来源是否健康、卫生。2、尽管火腿肠非常美味，但是由于火腿肠在制作的过程中，为了防腐一定会添加防腐剂，为了增鲜也一定会增加人工调味剂，而这样过多人工的。

主料木耳500克腊肠3根辅料大蒜适量步骤1.食材准备 切好2.热锅放油 八成热放入腊肠 煸出多余油脂3.倒入木耳翻炒4.放盐 酱油调味5.加适量水焖一会6.焖一会即可。

食材：青椒2根，鸡蛋2个，火腿肠半根，生抽、蚝油适量做法：1⃣青椒洗净，切块，火腿肠切片，鸡蛋打入碗中发撒备用2⃣锅中倒入少许食用油，油热倒入鸡蛋液，炒好盛出备用3⃣锅中倒入少许油，倒入青椒火腿炒熟，再倒入鸡蛋，加一勺生抽➕一勺蚝。

感谢悟空问答，很高兴回答这个问题。胡萝卜丁炒火腿肠是一道美味营养的菜品。今天把做法分享给大家，希望大家能喜欢。 一:我们先准备材料，生姜，酸，生粉，火腿肠，胡萝卜，玉米，松子，猪里脊，料酒，。

做胡萝卜炒火腿肠：准备材料：火腿肠 3根、胡萝卜 2根、蒜瓣 2瓣、生抽 5克、姜片 5克、食用油 10克、鸡粉 3克食盐 2克。一、准备原料，用清水将胡萝卜去皮洗干净二、然后将火腿肠斜刀切圆片，放旁边备用，三、接着将胡萝卜切成半圆。

食材明细胡萝卜1个、火腿肠1根、葱、盐、鸡精、生抽各适量。做法2、胡萝卜和火腿肠切薄片。3、倒入油，放入葱白炸香。4、倒入胡萝卜煸炒，5、加入少许盐和鸡精，倒入火腿片煸炒，6、加少许生抽提鲜，撒入葱末即可。。

主料：黄瓜适量香肠适量辅料：植物油适量食盐4克步骤1.锅内放油，把黄瓜放锅里先炒下步骤2.加入火腿肠再一起炒，炒出火腿肠香味咯步骤3.加点盐即可出锅了。

要让火腿肠炒得更好吃,避免粘锅,可以按照以下步骤进行:准备好所需的食材,包括火腿肠、油、盐和淀粉。在热锅中加入足够的油,等待油开始加热后,放入适量的盐和淀粉,搅拌均匀。将切好的火腿肠倒入锅中,用筷子或铲子慢慢翻炒,直到火腿肠变软和变色。

原料：芹菜、火腿肠、洋葱、盐、鲜酱油、青椒、干辣椒、蒜末。做法步骤：第1步、青椒、洋葱切丝，火腿肠切片，干辣椒切段！芹菜切段忘记拍了。第2步、锅内热油、下蒜末炒香。第3步、下火腿肠炒几下、下洋葱。第4步、下芹菜和青椒丝炒匀。第5。

1、火腿肠是日常生活中常见的食物，主要由肉、淀粉和盐组成。2、火腿肠在生产过程中会产生大量的亚硝酸钠。人体摄入这种亚硝酸钠后会麻痹中枢神经系统。严重者，甚至可能导致中毒。而且由于火腿肠中添加了大量防腐剂，摄入人体可能会导致溶血。3、。

所需食材：火腿肠500g，土豆 300g，葱25g，辣椒粉 20g，孜然粉 20g，盐 8g，芝麻 20g。第一步：调料。先将孜然粉、辣椒粉、芝麻和盐混合均匀备用。第二步：备菜。将土豆切成小块，然后泡水去除多余淀粉。火腿肠切成小段，葱切。

这个火腿肠一般都是熟的，如果和方便面一起煮也就三四分钟左右就可以了，如果是生的火腿肠，那么需要煮三十分钟左右才可以的。。

如果煮熟的火腿肠大约一般煮一分钟左右到两分钟就可以，要是自己做的火腿肠生的话，放到水里大约要煮25分钟左右，还是自己做火腿肠比较好，既经济又卫生，而且还好吃。

火腿肠煮10-30分钟才熟。若肉是生的需要20-30分钟才能熟透，若是熟的只需要10～15分钟。火腿肠主要原料是猪肉和淀粉，烹饪方式有很多种，烹饪的时间不需要太长就可以成熟。火腿肠若用来煮的话，不能煮太长时间，煮太长时间会让火腿肠变硬，口。

做法步骤：1、将火腿肠洗净切成厚薄均匀的片备用；2、将大蒜黄洗净去掉根须，切成小段备用；3、在锅中放入少量油；4、加入切好的蒜沫；5、将火腿肠倒入锅中；6、翻炒一会，直到火腿肠炒熟；7、加入切好的蒜黄；8、翻。

1、青椒炒大火腿肠。原料：青椒、大火腿肠、胡椒粉。2、做法：首先将准备好的青椒去蒂，然后用清水洗干净;青椒斜到切成段备用。将准备好的火腿肉切成薄皮，然后将锅中放入适量的水，将火腿下温水浸泡30分钟左右去除咸味，沥干备用。等待锅烧热后放。