1、淘洗：把绿豆淘洗干净。 2、入装：将淘洗干净的绿豆放入容器，留存刚刚没过绿豆表面的水。 3、冷冻：将盛好绿豆的容器放入冰箱冷冻室，冷冻到完全结冰。 4、烧水：将锅里放入适量的水，烧开。 5、入锅：将冷冻的绿豆放入开水锅。

1、材料：绿豆300克、薄荷干5克、白砂糖100克。2、绿豆放入清水500克煮好。3、薄荷干用水冲洗，加水约1大碗，浸泡半小时，然后用大火煮沸冷却，过滤，再与冷却的绿豆汤混合搅匀即可。4、薄荷绿豆汤有清凉祛火，解暑醒神的功效。。

绿豆汤并不能够起到减肥的作用，但是在夏天的时候适当的喝一些绿豆汤也是可以起到消暑的作用，但是也要注意，不要过量的服用冰镇的绿豆汤，如果过量的喝很有可能会导致肠胃不舒服，甚至有可能会导致腹痛腹泻等情况，减肥是需要通过控制主食的摄入来进行改善的。

1、冷冻再煮容易烂想让绿豆快速煮烂，可以提前把绿豆淘洗干净以后，用清水浸泡十分钟，然后取出去掉水分把绿豆放在冰箱的冷冻室中，冻成冰块。因为绿豆在浸泡过程中会吸收一定的水分，它在冷冻的过程中表皮就会出现裂纹，这样再把它直接放入锅中煮制时。

1、绿豆汤里可以放蜂蜜。2、但是需要注意，不建议在非常热的绿豆汤里放蜂蜜，因为温度超过50度以上可能会破坏蜂蜜之中的营养价值，不利于蜂蜜中蛋白质和果糖的吸收，破坏蜂蜜之中的维生素，导致营养价值迅速下降。绿豆汤本身具有清热利湿、解毒消肿。

方法一保温煮绿豆。这个方法需要用到我们的热水瓶，具体是把绿豆先放进热水瓶中，然后再倒入一些热水，水量没过绿豆就好了。这样盖上盖子，焖个3到4个小时，然后再来煮，这样差不多5分钟就能开花，20分钟就能完全煮烂了！方法二冰冻煮绿豆。这个方。

孕妇也是可以喝绿豆汤的，但是孕妇要少量喝一些，如果长期喝的话，很容易导致脾胃虚弱的情况，另外在怀孕期间还需要多吃一些营养丰富的食物，多吃一些水果和蔬菜，保持营养均衡，还需要适当的进行运动，保持充足的睡眠，定期的去医院做检查。。

等煮好放白糖，要是用冰糖在煮的中间放这样可以让冰糖充分溶化入味喝起来甜甜的，夏天到了是喝绿豆汤的时节又解渴又解署去火，是优选饮品。。

煮绿豆汤的时候放冰糖，一来是因为比较降火，搭配绿豆更佳。二来因为冰糖热量比较低，煮绿豆糖放糖要等水开后再放，放的过早，大量糖会减慢绿豆煮熟的速度，煮的汤会很粘，放的过晚，只有汤有甜味，而豆子却没甜味，所以要等水开后就放糖。绿豆汤放糖好还。

1、一般情况下只需要十五分钟至二十分钟左右。2、材料：绿豆 500克；水 1000克。3、在煮之前把绿豆用水泡2-3个小时。4、然后在高压锅中放入绿豆和水，水跟豆子的比例大概2：1。5、煮15~20分钟就可以了，凉一下放入。

孕妇可以喝绿豆汤，绿豆汤具有清热祛火之功效，是夏天必备的解暑最佳饮品，但是绿豆汤属于凉性食物，孕妇在怀孕期间不宜过多的食用凉性食物，会引起脾胃不适，引起消化不良拉肚子，与胎儿也有一定的影响，所以喝一两杯可以，不易过量饮用。。

1、有一定的下火作用。2、中医认为绿豆味甘，性寒，具有清热解毒、解热除烦、利水消肿等功效；而冰糖味甘，性平，入脾、胃经，具有润肺、止咳、清痰、去火的作用，两者均具有一定的清热降火之效，对于上火引起的咽喉肿痛、牙龈红肿、口腔溃疡、咽干口。

可以放2-3天左右。1、绿豆汤主要是由绿豆制成的，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高。2、将其置于冰箱保持时，一般是放在冷藏室，虽说冰箱冷藏室可以抑制绿豆汤细菌以及微生物的。

先将500g排骨洗净，绿豆100g洗净泡水，准备姜5g，花椒2g，再烧开水把排骨倒进滚水中稍微过一下水然后捞起沥水。把捞起排骨洗干净血水后，开始用锅装放排骨，泡好的绿豆，准备好的姜和花椒，加适量的水，定时一个小时。一个小时后，排骨软烂，绿。

食材：绿豆200克，水1200克，冰糖适量做法：1、准备200克绿豆，精心挑选一下， 避免有生虫的豆子，先用凉水浸泡2个小时，这样的绿豆，在熬煮的过程中，可以节省一定时间，开花效果也好。2、绿豆与水的比例为1:6，全部倒入砂锅中，。

1、先准备所需材料，绿豆用清水泡2小时以上。2、然后把绿豆洗净，姜切片。3、把绿豆和姜片放入汤煲内。4、加入适量的清水。5、盖上锅盖，大火煲滚，转小火慢慢熬。6、熬至绿豆脱壳起沙。7、最后加入适量冰片糖煮至溶化即可。

1、热的绿豆汤不能放冰箱，建议放温后再放进冰箱；2、夏季绿豆汤最适合冰镇，不仅仅能减缓绿豆汤中营养物质的氧化，也能增加绿豆汤的凉爽之感，冰镇也能减缓绿豆粥中亚硝酸盐的形成，这种绿豆汤隔夜是可以喝的。3、如果绿豆汤放在室温下过夜了，。

1、没熟的绿豆汤不建议喝。 2、绿豆汤是以绿豆为主要原材料制成的，而绿豆中含有大量的维生素、纤维素以及多种矿物质化合物，没熟的情况下食用，是很容易加重人体的胃肠道负担的，不利于人体的健康，其次绿豆性寒没熟的情况它的寒凉之气更加重，很容。

1、不能喝了，建议不要超过3天；绿豆汤是用绿豆和水为主要食材熬成的汤，含有蛋白质、脂肪、碳水化物、粗纤维、矿物质、维生素等多种营养成分，较为容易被细菌微生物滋生，引起变质，而冰箱的低温有抑制细菌微生物生长繁殖的作用，将绿豆汤放进冰箱，可以。

喝绿豆汤是可以减肥的，绿豆营养丰富，自身就含有大量的蛋白质和糖分脂肪，100克绿豆中含有45大卡热量，也属于一种较低的热量食物，很多人煮绿豆汤都会放一些糖，主要不放太多，可以改善口味，更不会增加太多绿豆汤的能量，所以喝绿豆汤可以起到减肥的效。

1、绿豆汤放冰箱一夜是否还能喝具体看情况而定。2、绿豆粥过夜后还能不能吃，主要是看有没有变质，如果气温低，细菌滋生慢，第二天是可以继续吃的。如果是夏季，气温比较高，直接室温保存的话，很容易变质，建议冰箱冷藏。。

1、孕妇可以喝绿豆汤的。2、因为中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，是孕妇清热和防止妊娠水肿的佳品。冬季房间暖气热，如果孕妈妈们感到火气大，口干舌燥，可以经常喝绿豆汤。3、绿豆性味偏寒凉，并非适合每个人。。

一般情况下，绿豆汤变成红色是由于发生了氧化反应导致的，所以变红了以后也是能喝的。绿豆汤中含有一定的酚类物质，而酚类物质是一种抗氧化物质，很容易与氧气发生反应，从而使得绿豆汤变为红色。变红后的绿豆汤是可以继续食用的，不会对人体造成不良影响。。

南瓜绿豆汤，是可以起到很好的减肥功效的，因为绿豆它具有非常好的，清热解毒的功效，而南瓜它的脂肪含量很低，而且热量也很低，两者搭配食用的话，还会增强饱腹感，促进身体的新陈代谢，对于燃烧多余脂肪会，有很好的帮助，减肥还需要增加运动量。。

早上是可以喝绿豆汤的， 绿豆汤本色有一定的清凉降火的作用 ，所以感觉自己燥热的时候，可以适当的喝一些绿豆汤，还可以有解渴的作用。早上能吃绿豆汤吗早上是能吃绿豆汤的。绿豆汤是一种营养非常丰富的食品，绿豆汤是用新鲜的绿豆熬制的，绿豆汤具有。

1、绿豆汤如果放在冰箱冷藏保存一般可以放2-3天。如果是加了糖的最好当天喝完。放一星期的话就不能食用了。2、时间长，绿豆汤会变得不新鲜，生长出一些对人体有害的微生物，再久，就会彻底酸掉。 另外要注意，存放的器皿不要高温处理，高温虽然能。

1、孕妇应该谨慎适量喝绿豆汤。尤其是怀孕前3个月，最好不要喝绿豆汤，因为里面含有大量的维生素A，会影响胎儿的发育。怀孕3个月以后，可以喝一些绿豆汤。2、绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质，能为孕妇提供一定的营养素。。

1、怀孕喝绿豆的汤的好处很多的，因为绿豆中含有多糖成分，具有增强血清脂蛋白的活性的作用。2、因此就可以起到一个促进血脂平衡，从而保护心血管的健康，各种球蛋白和多糖还具有促进体内胆固醇分解的作用，所以它是有好处，他还可以保护肾脏，绿豆中。

1、绿豆汤是可以喝的，因为它具有清热降火的功效。但是绿豆汤比较偏寒凉，所以一定不能多喝，尤其是对于体质虚弱的人。同时也不能空腹喝。2、孕妇什么时间可以喝绿豆汤，跟怀孕的季节还是有很大关系。如果是冬天，就不太适合。因为本身外界环境就比较。

绿豆汤热量不高。绿豆是一种性质偏寒凉的食物，有清热解毒，利水消肿，防暑解暑的功效，绿豆汤的热量是比较低的，100克绿豆汤的热量大概在45卡左右。每一小碗的绿豆汤大约是300克，其所含有的热量为135大卡，需要我们跳健美操40分钟才能将这些热。

1、不可以。一个是热性的，一个是凉性的，一起吃会伤脾胃的，如果你说想喝完绿豆汤后吃火龙果，也是不建议的，不管是什么汤什么水果都不能哦，因为吃汤水后马上吃水果会导致肠胃不适而拉肚子。 2、绿豆+大米：绿豆含淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生。

绿豆本来就比较容易坏。一般煮熟之后三个小时之内把它喝掉。可能在冷藏过程中冰箱的温度再调低一点就更不容易变质了，也有可能是因为没有蜜蜂保存，最好用保鲜盒密封好再放入冰箱的冷藏室中保存。这样第二天就不会出现变质的情况。。

1、煮绿豆汤用冷水。2、想要煮出来的绿豆汤更加的好喝的话,建议在煮的时候要使用冷水。因为冷水下锅煮的话绿豆就能够更水一起慢慢受热煮熟,这样煮出来的绿豆汤就会更加的烂,且口感也会更清爽,同时这样还不容易破坏其营养成分。3、但如果直接。

绿豆汤呈现红色的原因有很多，绿豆汤变红了是还可以喝的。变红的原因有时间的长短、水的pH值、铁锅的催化、加水的冷沸等，这些都可以导致绿豆水变红。绿豆汤具有一定的清热解毒和消暑等作用，所以对于人体有一定好处。。

1、空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。2、适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一瓶一榨鲜绿豆汁即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成。

煮绿豆汤绿豆要泡3-4个小时，绿豆不泡直接煮是可以的，但是味道会有所下降，熬绿豆汤时可以把绿豆表面的灰尘清洗了；绿豆煮熟的速度比没有浸泡的绿豆来的快；泡一下，煮出来的口感更好。所以，煮绿豆汤的时候，一定要提前把绿豆泡好，这样才好吃。。

1、将买回来的绿豆倒出来，洗干净备用。（注意多洗几次，绿豆容易长虫子）2、将海带干用水泡开洗干净。海带干很容易泡开的，为了洗得更干净，可以往里面加一点盐。3、将洗好了的海带干用小刀切片，装碗备用。泡开后的海带干比较薄，所以可以切大。

减肥期间喝绿豆汤是不能够帮助减肥的，因为绿豆汤中含有丰富的淀粉有可能会导致身体肥胖，所以要适当的喝绿豆汤，也要通过正确的饮食和大量的运动才能够达到减肥的效果。平时以清淡热量小的食物为主，每天可以做40分钟以上的有氧运动，但是如果感觉到比较轻。

在零上5度-10度的范围内,一般可以存放3天,当然这也是最好的存放时间,如果超出这个时间,绿豆汤会变得不新鲜,生长出一些对人体有害的微生物,再久,就会彻底酸掉。。