乒乓球小技巧体育

乒乓球发球小技巧

提问者:用户VFNH 发布时间: 2024-11-11 12:01:18 阅读时间: 2分钟

最佳答案

1、正手发奔球。特点球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④击球点与网同高或稍低于网。

2、反手发急球与发急下旋球。特点球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕的抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

3、发短球。特点击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台中区,不要离网太近;④发球动作尽可能与发长球相似,使对方不易判断。

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1、前一天夜晚保持一切正常就可以了,不喝咖啡酒以及浓茶,第二天早上不可以吃,少喝或者不喝水。2、抽血化验不要太迟了,建议在早上7:30-8:30空腹采血,最晚不可以超过12点。不然会有偏差。3、饮食多以清淡为主,饮食是干扰体检的重要原因,高。
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