最佳答案
前导裁判站在底线，三秒区与底线交界处，来管理罚球，当队员正确排列起来后，他进入限制区并向队员表明罚球次数，接着将球击地传给队员，每次罚球后他负责捡球，他要保持双臂放下。他要注意抢篮板的队员提前进线的情况； 追踪裁判站在罚球队员左方罚球线延长线部分与三分线交界处，他负责举起双臂来表示罚球次数。他负责：注意罚球队员提前进线的情况；计算5秒钟；如果罚球成功，确认有效。 第一次罚球的时候五指并拢两手举起；第二次罚球的时候右手食指竖起。
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发布时间：2024-11-20
1、首先要从小培养孩子学习绘画，建筑设计要学习绘图，设计建筑更要有较高的绘画天赋。从素描开始学起，然后色彩。2、然后带孩子去参观各种建筑包括古建筑，现代建筑，建筑师一门艺术，从小受到熏陶。3、最后要注重孩子文化课的学习，知识是学习建筑当然基。
发布时间：2024-11-19
1.每日早晨应该和保卫人员一起到公司的财务部清点前一天营业款并且上交之后写缴款本。2.营业前备好零钱，做好营业前的各项工作，例如准备点钞棉等。3.收款时认真确认商品数量并逐一扫码，并认真对待每一个顾客，准确的辨认假钞，如发现假钞应该有礼貌的。
发布时间：2024-11-17
我不废话，直接入正题1、了解公司信息在面试之前深入了解一下该公司的信息，一方面是基于面试一定会问到的这个问题（你对我们公司了解多少），对公司了解的越多，越会帮助你增加应聘成功的可能性，另一方面也可以对之后是选择否入职（如果应聘通过的话）做参。
发布时间：2024-11-17
训练后的放松整理运动的好处有：1、能及时消除全身和局部的疲劳。2、 避免疲劳累，缓解肌肉的僵硬和关节的损伤。3、也是防止慢性损伤的重要途径。4、整理和放松活动具有同等重要的位置，整理运动往往容易被忽视，没有做好整理运动回使训练后肌肉、肌腱韧。
发布时间：2024-11-11
午间操是指小朋友起床后的做操锻炼,是幼儿园一日生活环节的重要组成部分:是增强幼儿体质的有效手段,能愉悦幼儿身心,缓解睡醒后的困意,起着承上启下的作用.很多幼儿园都有午间操,但做操的音乐选择和动作编排一般都是一学期或一学年更换一次.。
发布时间：2024-11-22
开表（手掌向身侧下劈）2、停表（手掌伸开）3、20秒短暂停（双手触肩）4、个人犯规（握拳）5、双方犯规（双手握拳，在头顶交叉）6、技术犯规（成“T”字型）7、非法用手（击腕）8、拉人（抓住手腕）9、无球犯规（伸展手臂与肩部水平）10、推人（。
发布时间：2024-11-17
可以！裁判证书应该在体育局竞赛训练处报名考试，报名条件是：1、遵守法律法规；2、年满18周岁；3、具有良好的品行；4、具有正常履行职责的身体条件。裁判是体育比赛中负责维持赛场秩序，执行比赛规则的职位或人员。。
发布时间：2024-11-10
游泳比赛裁判发令工作注意事项 发令工作对各裁判组和对运动员创造优异成绩都有直接关系。发令员应具有较高的观察能力和判断能力。 1.准备好发令器材，熟悉使用方法。 2.深入现场了解场地和运动员技术，研究并统一发令的要领和尺度。 3.与计时组配合。
发布时间：2024-11-14
(1)认真检查行李。(2)搬运行李时，客人的贵重物品及易碎品，如相机、手提包等要注意让客人自己拿。(3)装行李时，要注意将大件、重件、硬件放在下面，小件、软件、轻件装在上面。(4)搬运行李时必须小心，不可用大力过大，更不许用脚踢客人的行李。。
发布时间：2024-11-03
很多人在吃饭后喜欢用牙签剔牙，这样做到底好不好呢? 首先我们要知道，食物嵌塞对牙齿的危害很大。滞留的食物残渣会对牙龈产生刺激，如果嵌塞的时间较长，还会引起。
发布时间：2024-11-03
一般孕妇入院分娩，需要住院3-5天，最好在预产期前1个月，准备好妈妈所需用品，宝宝所需用品。卫生用品包括：牙刷牙膏毛巾，脸盆，拖鞋等。个人用品包括：睡衣，哺。
发布时间：2024-10-31 05:36
顺产后仰卧于床，解开扣子和裤带，腹部只穿一件薄衣服。首先用波浪式的推压法从上腹移到小腹三到四遍，然后依次用三指叠按于腹部上中下部，每天按摩两到三次就可以，但饭后或特别饥饿时是不宜操作。顺产后揉一揉肚子，不仅可以消除腹部脂肪，还有利于子宫的收。
发布时间：2024-10-30 01:37
皮肤上有小白点，主要看小白点分布的范围，还有小白点的大小。如果小白点没有明显的皮肤萎缩，或者是没有明显的鳞屑，有可能是白癜风发生的早期症状，也有可能是白癜风。
发布时间：2024-11-02 04:36
现在我们作为身体健康的人们，有义务为国家做义务献血的劳动，很多单位也会组织每年定期去进行采血献血，献血有助于用于医疗的急救，并且可以对一些急需用血的人得到帮。
发布时间：2024-11-11 12:01
不是品牌鞋子。madeinchina的意思是中国制造中国制作中国制造网等。 中国制造(Made in China、Made in PRC)是世界上最容易识别的标签之一,它可以在从服装到电子产品的各种商品上找到,这是因为中国快速增长的工业和。
发布时间：2024-10-31 06:55
登飞来峰王安石飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升。不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。题西林壁苏轼横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。。
发布时间：2024-10-30 06:46
抑郁症是精神上出现了情感性障碍，分为两类：一类是单相的，称为“抑郁症”。症状表现为情绪抑郁。另一类称为“双相”，不仅出现抑郁，另还伴有情绪过度兴奋，患者不能。
发布时间：2024-11-11 12:01
我的世界如何建造一个服务器主城？1找一块10X10的地2建造高10格的墙3在里面搭一个楼梯4盖上顶5在顶上再盖一个6X6的小瞭望台6高6格7在小瞭望台里面开个门顺便加个楼梯上楼8盖完以后在上面间隔放石砖，这样看起来更像9搭。
发布时间：2024-11-11 12:01
小型的速派奇电动车停放一定要严格按照规章流程进行，首先将车辆点火钥匙关闭，将防盗装置设定在报警状态锁，上龙头把锁之后就是最正确的停放状态，速派骑电动车，所有的电动车产品都配备防盗报警装置，进行安全设定之后就可以进入防盗状态，正常的停放，设定。
发布时间：2024-09-09 02:10
一、外出防护放首位当前，国内新冠疫情形势总体平稳但仍存在疫情输入和局部流行的风险。外出度假需注意：一是密切关注疾控部门发布的疫情防控通知，做好出游计划，切勿前往中、高风险地区旅行；二是防护做好勿随意，还未接种疫苗的请尽快预约，出门请戴。
发布时间：2024-11-02 11:17
胃炎这种疾病会让患者感觉非常难受，因为胃炎造成胃部出现极大的不适，会让人们的饮食和营养吸收受到极大的破坏性影响。而治疗胃炎的方法非常多，其中，蜂蜜苏打加白矾。