最佳答案
正确的骑车姿势:上体较低,头部稍倾斜前伸,双臂自然弯曲,便于腰部弓屈,降低身体重心,同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身,双手轻而有力地握把,臀部坐稳车座。
自由式踏蹬方法:自由式踏蹬,符合力学原理,减少膝关节和大腿动作幅度,有利于提高踏蹬频率,自然地通过临界区,减少死点
正确的骑车姿势:上体较低,头部稍倾斜前伸,双臂自然弯曲,便于腰部弓屈,降低身体重心,同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身,双手轻而有力地握把,臀部坐稳车座。
自由式踏蹬方法:自由式踏蹬,符合力学原理,减少膝关节和大腿动作幅度,有利于提高踏蹬频率,自然地通过临界区,减少死点