最佳答案
南瓜也称倭瓜,是南瓜属草本植物的果实,也是日常食用的瓜菜之一,南瓜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,在各类蔬菜中南瓜的钴含量是居首位的,可以活跃人体新陈代谢,促进造血功能。而吃南瓜子可以帮助增强记忆,消除体内的垃圾,南瓜子具有消除驱虫的功效。还可以起到缓解心绞痛的作用,有助于减少失眠的症状。
南瓜也称倭瓜,是南瓜属草本植物的果实,也是日常食用的瓜菜之一,南瓜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,在各类蔬菜中南瓜的钴含量是居首位的,可以活跃人体新陈代谢,促进造血功能。而吃南瓜子可以帮助增强记忆,消除体内的垃圾,南瓜子具有消除驱虫的功效。还可以起到缓解心绞痛的作用,有助于减少失眠的症状。