最佳答案
用料：海鱼400克，白菜250克
辅料：植物油一勺，料酒一勺，鸡精一勺盐2克，
烹饪步骤：
1.把鱼切成段
2. 白菜切成块，
3. 油热剪鱼，双面都要煎一下，放料酒和盐
4. 在鱼上放切好的白菜，盖上锅盖焖几分钟
5. 翻炒白菜变色了之后，再加一勺鸡精，然后在翻炒一下就可以出锅了，
海鱼怎么炖好吃又简单 各种配料都需要用到
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发布时间：2024-12-25
海鱼和石榴是两种不同的食物，它们的营养成分和特点也有所不同。海鱼是一种优质的蛋白质来源，富含不饱和脂肪酸和多种维生素矿物质，对人体健康有益。而石榴则是一种富含维生素C、纤维素和多种抗氧化物质的水果，有助于增强免疫力和预防慢性疾病。海鱼和石榴。
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海鱼多是冷冻的多，要放入冰箱冷冻，但是解冻后就不要再放到冷冻室了。如果是鲜鱼，就要先去掉鲜鱼的鳞及内脏后，洗净并沥干再切成小段，用保鲜袋或锡纸分别装好，防止腥味的扩散，最后再放人冰箱的冷冻室保存。。
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发布时间：2024-11-25
冷冻海鲜能保存6个月，冰箱里存放应不超过1个月。冷冻肉在理想状态下，即新鲜无污染的肉在零下25℃以下快速冷冻，零下18℃恒温条件下储存，猪肉、牛羊肉等畜肉保质期可达2年，鸡肉、鸭肉等禽肉性质没有畜肉稳定，保质期可达1年，鱼类、海鲜类产品因。
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桂林米粉 荔浦芋扣复肉制 酸炒大肠 田螺酿 爆炒漓江虾 油茶 桂花糕小南国 椿记烧鹅 阿甘 金龙寨 味道制造 这些都是店名 都有连锁店 美团都可以下单 桂林本地人比较喜欢的 价格不贵 也好。
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