最佳答案
大枣当中含有丰富的维生素,矿物质以及充足的营养成分,所以说在孕期是可以吃大枣的。但是不要吃的过多,以免引起消化不良。其次就是孕期要做到营养均衡,不偏食,适当的多吃点鱼肉,红肉,排骨,鸡蛋,牛奶等等,一般在怀孕六个月以后正常的饮食就可以了。
大枣当中含有丰富的维生素,矿物质以及充足的营养成分,所以说在孕期是可以吃大枣的。但是不要吃的过多,以免引起消化不良。其次就是孕期要做到营养均衡,不偏食,适当的多吃点鱼肉,红肉,排骨,鸡蛋,牛奶等等,一般在怀孕六个月以后正常的饮食就可以了。