最佳答案
妊娠纹的祛除方法：控制体重增长：准妈妈体重增长过快不仅容易产生妊娠纹，对宝宝和自身的健康也极其不利。因此，在孕期保持平稳的体重增长是非常重要的。在怀孕的头3个月中，准妈妈的体重应增加1—2公斤，而在4个月以后，每星期体重应增加0.5公斤左右。 怎样去除身上的妊娠纹，时刻监督：准妈妈最好在家里买一台体重秤，每天起床后都测量一下体重，做一个曲线图，随时掌握自己的体重变化情况。 把好“入口”：饮食一定要注意膳食平衡，三餐要有规律，多吃蔬菜和水果，吃饭切忌狼吞虎咽，吃得太快不仅会给胃增加负担而且不利消化。高脂肪、高糖分的东西要少吃，避免宵夜，少吃零食。 适度按摩：按摩的好处多多，其中一点就是增加皮肤弹性。在按摩的同时可选择一款专业的祛纹霜，让按摩更容易进行，效果将更好。美姿秀就是个不错的选择。教你怎样去除身上的妊娠纹，按摩贵在坚持，一般步骤如下：腹部：由肚脐开始，在肚脐周围顺时针方向画圈，慢慢地由小到大，按摩腹部皮肤。大腿：由膝盖开始，从大腿后侧往上推向髋部。乳房：从乳沟处开始，用指腹由下往上、由内至外轻轻按摩，直到推近下巴、脖子为止。怎样有效去除妊娠纹，每次按摩持续10—20分钟，每天做两次。纹路严重者可适当增加按摩次数。