最佳答案
很多人的身材內都有濕氣，像這種情況假如不加以調理對人體安康的影響長短常大年夜的，中醫學說中去濕氣的方法有很多，很多中藥方子也能幫助去除身材內的濕氣，還可能達到攝生的後果。五穀也可能去除體內濕氣，只有配方對了就好。那麼老中醫祛濕五穀配方有哪些？
1.配方一
紅豆薏米山藥粉
這款粉是由紅豆、薏米、山藥、茯苓、蓮子、紅米等純天然五穀雜糧，結合中醫祛濕秘方，經高溫熟化工藝研磨而成的天然粉粉，有效因素接收起來比壹般的粉高好多少倍，食補保養後果非常好！
2.服法
每天早上取3～4勺，喝上一小碗紅豆薏米山藥粥，存在精良的潤腸通便功能，對下身浮腫的瘦削也有感化，並且另有降血壓、降血脂、去水腫、調處血糖、解毒抗癌的感化。薏米是常用的中藥，又是廣泛、常吃的食品，性味甘淡微寒，有利水消腫、謎脾去濕、舒筋除痹、凊熱排膿等功能，為常用的利水滲濕葯。現代人精力壓力大年夜，心氣虛，飲食不節，活動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要養脾胃，非紅豆、薏米莫屬。
3.其他
清熱祛濕：茯苓120、薏米200、蓮子180清熱祛濕。實用於因暑熱而惹起的小便倒黴，胃滯不適，腹脹脘悶等症。
祛痘排毒：薏米100、茯苓50、冬瓜籽80、百合50、赤小豆70、綠豆50、菊花20、黃豆80清肝排毒，健脾利濕，清熱除痘，合適飲食不當，臨時面對電腦輻射的人群。