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芒果是很廣泛的一種新鮮生果，芒果中的感化多，可能推出發體安康，調劑血氣，其余能減輕月經的成績，對人體有很大年夜的好處，但是大年夜伙兒在平常須要留心，芒果儘管厚味，但是會形成月經量變少，不倡議在來月經期吃芒果。
心理期可能吃芒果嗎
心理期是可能吃芒果的,因為芒果中帶有豐富多彩的化學纖維、鉀、維生素D跟C、鈣、鎂，因此它針對一些癌症具有一定的抵抗功能，非常是它對腎臟功能跟清理血液非常有利。
平常在心理期應避免報名參減輕旅力活跟激烈活動，適度勞累，忌生，冷飲食搭配，濕寒腐蝕及用涼水混堂或在涼水中任務中，避免流血增多及經其增加。勿吃辛辣食品含有安慰性的食品，如朝天椒等。
心理期吃芒果有哪些侵害嗎
很多人感到，芒果有活血的感化，會形成例假量少、經行不暢，因此心理期不克不及吃芒果。究竟這類叫法有不根據？中醫藥學感到，女士以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依附氣的起落機進出健身活動而周流。氣血跟調，則經來要跟平常一樣。芒果微苦、甘，酸入肝屬木，肝藏血而主肅降，女人以肝為先本性；甘入脾歸土，脾統血而主消化接收，為生物化學之源、後天之本。肝與脾在血氣轉化成、儲藏、運作層面接洽周到，周到聯繫。酸甘既濟，感化合作，斂陰沒留濁，養血不損陰，血氣調合，則月經以當下。
現代科學也是有科學研究表現信息，芒果苷功能於血小板特異性蛋白質，對血小板的會聚有克制後果，這與中醫藥學《食性本草》一書講到到的芒果生寒，無毒性，家庭主婦人經絡堵塞的見解如出一轍。由此可見，不管從中醫基本現實還是中醫學臨床研究而言，均弗成能感到芒果有活血感化而影響經期。因此，平易近風廣為傳播的女性心理期吃芒果會形成閉經的叫法並不科學論證。