最佳答案
海鮮傍邊含有豐富的養分跟蛋白質，但是吃多了也是不好的。因為海鮮傍邊含有大年夜量的膽固醇，假如吃多，會惹起膽固醇降低，呈現心血管的疾病。有的人對海鮮過敏，不管是經期，還是在平常的時光都是不克不及吃的。假如不對海鮮過敏，在來月經的時間是完全可能吃的，但是不要吃得過多，一般正常的飲食就可能。在來月經的時間，有的人抵抗力比較低，偶然間會呈現感冒等癥狀，這個時間要注意保暖，避免受涼，就不會惹起感冒。
經期可以吃海鮮嗎
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