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經過大年夜量的現實研究，經由過程艾灸確切可能達到對人體不錯的醫治後果，所以艾灸也成為了中醫學上越來越受歡送的一種醫治手段。更重要的是因為艾灸的利用方法簡單，所以大年夜家無需去中醫館停止艾灸，在家中也可能克己艾灸。那麼在家中製作艾灸的時間應當遵守哪些操縱步調呢?
假如利用艾柱來停止艾灸的話，那麼在艾灸醫治過程中可能根據醫治的須要來抉擇響應大小的艾柱。平日情況上去說比較大年夜的艾柱用來灸大年夜面積的身材部位，像是腹部，背部。比較小的艾柱，可能用來灸四肢或許是頭面部，孩子合適利用比較小的艾柱，在利用艾柱艾灸的時間，可能將艾柱放在施灸部位來停止毀滅。
艾條是由艾絨卷裁的棒狀艾灸東西，斷定艾條的好壞重要就是根據艾絨的程度，平日情況下，艾條的包裝下面會標明艾絨的等級，像是艾絨等級為1:6，就標明製作成一千克艾絨所須要艾葉為6000克，等級越高它的純度固然也會越高，品德就可能越好。在利用艾條艾灸的時間毀滅艾條，在穴位或許是病變的地位來停止熏烤。
現在最遭到大年夜家愛好的應當就是艾灸盒，是一種艾灸的首選幫助器具。艾灸盒的利用步調就是先把艾條毀滅，讓艾條充分燃燒，然後再把毀滅的艾條插進艾灸盒蓋子上的卡子里，拔出長度應當要小於艾灸盒的高度，又要跟盒子保持一定的間隔，將艾灸盒按照正確的偏向蓋好，艾灸條應當要靠近艾灸盒底部，並且不涉及鐵蒺藜。然後再把艾灸盒綁在須要艾灸的身材部位。在艾灸的過程表面可能經由過程艾灸盒下面的孔察看艾條燃燒的狀況。