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肝氣鬱結，在壹般生活中是罕見的，也是屬於中醫中罕見的。什麼是肝氣鬱結呢？重要表示有哪些呢？根據專家的介紹，肝氣鬱結重要變現為情感的不牢固，精力的抑鬱，還會呈現腹脹，食慾衰退，大年夜便時常等景象。那麼，中醫怎麼醫治肝氣鬱結呢？下面就讓我們一起來懂得一下吧！
肝氣鬱結是什麼原因
中醫認為，肝的屬性是「木」，木是愛好蒸發氧氣，發散疏泄的，所以假如發怒就會肝旺，假如憂愁就會肝鬱，體內的氣就不克不及發泄出來，就會激發掉眠、偏頭痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑鬱症等疾病。產生肝鬱的情況，多屬於中醫氣鬱體質。這類狀況遲緩長久，由情感起病或影響情感，繼而影響正常生活。三月陽光充分，草木繁華，人體內肝氣也會隨着情況而改變，此時是疏肝氣解肝鬱養肝血最好的季節。利用中醫各種治法，調理肝氣鬱滯，可謂事半功倍矣。
肝臟是我們身材非常重要的器官，我們重如果靠肝臟來解毒的，那麼疏肝理氣的葯膳究竟是怎樣的呢?中醫認為肝主疏泄，疏通滿身氣機，氣鬱傷害的重如果肝、脾兩臟。因此飲食保養以養肝疏肝健脾為原則。
存在疏肝理氣感化的食品有橙子、茴噴鼻菜、玫瑰花等。
可補血養肝食的有芝麻、紅棗、桂圓、阿膠、烏雞、植物肝臟等。
能益氣健脾的食品有山藥、蓮肉、紅棗、鯽魚、鰱魚、豬肚等。
以上就是專家對肝氣鬱結中醫治療方法的知識總結，盼望有這種景象的廣大年夜友人可能根據以上的倡議，調理好本人的生活作息。注意平常的飲食習氣，多食用清淡的為主，保持一個愉悅的心境。