呈現肩膀酸痛的原因有很多種,肩膀受風酸痛就是其中的一種，這種情況呈現的機率非常大年夜，另有一些人可能是因為呈現了一些風濕骨科疾病，也會肩膀酸痛所惹起的，一些激烈活動的人，掉慎傷到了肩膀也會呈現類似的成績，差其余原因須要採取的方法也是差其余，肩膀受風酸痛怎麼辦呢。
1、中藥以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目標的。
2、拔罐拔罐醫治肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替利用。
3、刮痧刮痧醫治肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大年夜腸經。每周可刮1～2次。
4、針灸針灸醫治肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大年夜椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
5、理療選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改良血液輪回、鬆弛肌肉的感化。
6、功能錘煉功能錘煉對肩周炎的患者來說非常重要。「醫三分練七分」，應鼓勵患者多做肩樞紐的活動，特別是恰當做大年夜幅度的活動，對防備肩樞紐的粘連，肩部軟構造的拘緊、攣縮，大年夜有好處。
食療葯膳
1、取追骨風30克，酒60克。追骨風入酒內浸泡5日。分數次內服。
2、用老生薑1000克，蔥子500克，甜酒250克。將二味葯搗爛後，炒熱，敷把柄。
3、取生薑500克，大年夜蔥根50克，花椒250克，小茴噴鼻100克，白酒150克。先把生薑跟蔥根切碎，搗成泥漿，小茴噴鼻跟花椒搗成面，然後將四味混在一起攪勻，置於鐵鍋頂用文火炒熱，加白酒攪跟，再裝入紗布袋中，敷於患處。溫度以能耐受為度，上蓋毛巾，再蓋上棉被，使之發汗。第二天葯袋用鍋炒熱持續用，不必換藥，此葯袋可加酒。每晚1次，保持醫治，定有療效。連服1個月見效，一般需服81天。
懂得了肩膀受風酸痛處理的方法，我們就可能疾速的緩解酸痛的情況，同時壹般增加一些體育錘煉，可能有效的進步我們身材本質。i在活動的時間幅度，一定是要根據我們本人的身材來定，故鄉人最好是不要做幅度太大年夜的活動