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常常有人問上火是陰虛還是陽虛，實在輕易上火不一定是陰虛，另有可能是陽氣缺乏，陽虛是寒性癥狀，為四肢發冷，也就是怕冷;而陰虛的組要概括詞是熱，表現的癥狀是燥熱、腰酸、出虛汗、耳鳴等。兩種情況因人而異，都可能招致上火，所以要找大年夜夫細心偵查，弗成本人胡亂花藥。
腎虛有陰虛跟陽虛之分。中醫現實認為，補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關鍵。不克不及自覺亂補，亂補對身材有害有益。因此，腎虛者一定要找正規的中醫師正確診治。一般說來腎陽虛重要表示為現色慘白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉、男性慢痿、女性閉經等症，醫治上可酌情利用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等方子;
看法倡議：腎陰虛則重要表示為面容憔悴、瘦弱、腰背酸痛、兩下肢有力、自發低熱、兩頰泛紅、頭暈目眩、耳聾、手足心微熱、夢遺等症，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方子醫治。
腎虛分腎陽虛與腎陰虛：腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表示為「寒」的癥狀,腎陽虛可能吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來停止食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為「熱」,重要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可能吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等停止食補,藥物倡議妳口服六味地黃丸
不管是腎陰虛還是腎陽虛招致的上火，都應當注意本人的壹般飲食，要清淡，養成精良的生活跟飲食習氣，常常錘煉身材，保持心境的愉悅，要在中醫的領導下用藥，身材是革命的本錢，要注意愛護本人，按期檢查身材，盼望我說的對妳有幫助，祝妳早日康復。