很多病人在做手術後發明傷口癒合速度慢,這種情況跟團體的體質有很大年夜關係。想要緩解這類成績,可能經由過程食療改良,至於手術後吃什麼傷口癒合快。重要抉擇一些養分物質豐富的食品。
1、豬蹄
豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。缺鋅會使纖維細胞功能降落。多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。
2、鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的感化。
3、乳鴿
鴿是禽類唯一的無膽植物,肝臟中儲存着豐富的膽素,血液中含有豐富的血紅蛋白,骨骼中有大年夜量的軟骨素。這些特其余養分紅份,對調理人體大年夜腦神經體系,改良睡眠,促進食慾,幫助消化,激活性腺分泌跟腦垂體分泌,乃至單方面均衡人體機能,調理並強健身材,有着特其余食療感化。
4、海帶
海帶所含蛋白質跟碳水化合物是菠菜的多少倍到多少十倍。胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽,對動脈出血症也有止血效力。
5、木耳
黑木耳富含鐵等礦物元素,每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克,比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜超過20倍,同時含有豐富的鋅。
6、苦瓜
苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白因素,能加強巨噬細胞的吞噬才能,同時苦瓜中的苦瓜式跟苦味素能促進食慾,健脾開胃,有利於傷口恢復。
7、西紅柿
西紅柿可避免血栓,番茄籽四周的黃色膠狀物質可能避免血液中血小板的凝結;還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化因素,對傷口癒合有利。