最佳答案
茶在中國很罕見的，但是須要懂得的是很多茶里含有的物質是不一樣的，要根據它們的特點抉擇合適本人的茶，或許是根據季節抉擇茶的品種，比方女性在心理期前後不合適吃茶品茗，妊婦也不要多吃茶品茗。因為茶有提神的感化所以也倡議不要在睡前吃茶品茗，假如是春季女性應當喝什麼茶好呢？
「茶」字出於《爾雅?釋木》：「檟，苦荼（即其後的「茶」字）也。」。茶的古稱另有荼、詫、茗等。中國俚語中的開門七件事「柴米油鹽醬醋茶」亦都標明茶在中國文化中的重要性。在古中國跟平亂世的時間，茶也開端成為了文人雅士們的其中一個消遣，跟「琴棋書畫詩酒」並列。
重要分類
根據陳紹寬《鑒茶、泡茶、品茶全書》中的茶的製造方法分類，可能分為不發酵的綠茶；輕發酵的清茶；重（半）發酵的烏龍茶；全發酵的紅茶四類。
綠茶的發酵程度為0%，重要的成茶有龍井、瓜片，碧螺春茶，毛峰茶、雲霧茶等；
白茶的發酵程度在5%-10%，重要的成茶有包種茶、白毫銀針茶、白牡丹茶、噴鼻片等；
烏龍茶的發酵程度在15%~50%，重要的成茶有武夷岩茶、大年夜紅袍、凍頂烏龍茶、深谷茶、鐵不雅音等；
紅茶的發酵程度在100%，重要的成茶祁紅、滇紅等。
倡議女性喝的茶
1.普洱茶--暖胃、降血脂、清腸
2、烏龍茶--消脂、改良膚色
3.金銀花茶--清熱解毒、祛痘
4.紅茶--美容護膚、抗衰老
實在對茶的分類，標準是很多的不止以上提出的多少種還可能分為季節性的茶，光彩不一樣的茶，另有一種標準是焙火程度，這些都是可能將茶分類的標準，固然茶的品種也長短常多的，所以對女性而言要抉擇吃茶品茗的品種的時間要懂得這類茶的相幹知識。