茯苓在平常的用處長短常廣泛的，不只可能健脾，還可喲用來寧心安神，茯苓平常還常常被用來醫治咳嗽等疾病，茯苓在壹般生活中的功能是很多的，另有些人用茯苓來祛斑，茯苓可能喝很多的東西搭配起來，祛斑後果也長短常不錯的，對愛美的人來說茯苓怎麼祛斑是大年夜家平常最為關懷的變亂。
茯苓怎麼祛斑?
1、茯苓杏仁奶茶
增加了杏仁，可能健脾寧心，面色蒼白，湊合春季呈現的色斑、小痘痘等有不錯的後果，常喝茯苓杏仁奶茶另有一定的助睡眠感化，能緩解春季呈現的煩躁情感。
2、栗子茯苓粥
茯苓15克，栗子10枚，糯米30克，將茯苓洗凈入鍋，加冷水，用小火煎半小時，棄渣留湯，參加栗子肉、糯米，再煮成粥食用。功能：健脾益腎，利濕止瀉，合適於小便倒黴、慢性腎炎者。
3、當歸茯苓燉雞湯
茯苓20g，當歸50g，生薑一塊,烏雞一隻,用適量的水，文火共燉，直到它的肉變爛以及湯變濃的時間，放入調味再裝入盤中就可能食用了。它存在寧心安神，益氣健脾的感化。
4、蓮子茯苓糕
茯苓、蓮子、麥冬各等份，茯苓、蓮子、麥冬共研細末，參加白糖、桂花適量拌勻，用水跟面蒸糕食用。功能：寧心健脾，合適於因心陰缺乏，性格衰弱而惹起的乾渴、心悸、少食、神疲者。
茯苓祛斑方法
1、材料
豬蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陸各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵噴鼻30克。
2、做法
先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然後參加白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，持續再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘松、零陵噴鼻末，攪拌均勻，用瓷瓶儲備用。每晚用以塗面，第二天淩晨洗去。能去面部皺紋，兼治面部色斑，使皮膚白潤光芒。
茯苓能祛斑嗎
1、某醫書中說到：「白茯苓為末，合蜜跟，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。」白茯苓既能去黑色面，又牢牙烏髮，中途夭折。茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，還可能加強免疫功能，擴大年夜血管。
2、對茯苓的美容記錄，可謂是歷史長久、積厚流光，除了有名的三白湯之外，有美白、祛斑感化的方子也不少，如某書中記錄的瓊玉膏，其中就有茯苓，有利氣養陰、潤膚增白的感化。醫術中還說過，假如吃茯苓至百日的話，可能肌膚潤澤、延年耐老。
3、茯苓不但是一種保健的藥品，還存在祛痘、祛斑跟美白肌膚等美容功能，並且還可能塑身哦。我們可能將蜜蜂跟茯苓調成糊狀，在晚上睡覺之前敷在臉上，然後在第二天淩晨用凈水洗去，如許就可能達到祛斑的後果。