最佳答案
1、可能每天吃牛油果的，一般一天吃1到2個就可能滿意身材的養分須要。
2、牛油果中含有豐富的礦物質，多種維生素跟炊事纖維。可能補充人體的蛋白質，加強抵抗力，牛油果中含有的維生素C跟維生素E，可能清除體內的自由基，淡化皮膚色素沉着，延緩衰老，美白皮膚，可能調理女人的內分泌，均衡激素分泌程度，防備子宮肌瘤跟乳腺癌。
女人天天吃牛油果好嗎
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