最佳答案
1、吃桑果能補充養分以及進步抵抗力：桑葚本身含有豐富的水分、糖以及多種維生素等養分物質，能補充養分跟進步抵抗力等。
2、健脾跟胃有利於消化：桑椹擁有大年夜量酸性養分物質，可能健脾跟胃，有利於腸道蠕動跟消化等等。
3、保養肝腎：桑椹搭配其他中草藥一起利用，可能醫治腎功能侵害等病症。同時，還能對貧血跟相幹的腎臟疾病都有後果。
4、避免動脈硬化：桑葚中有大年夜量的脂肪酸因素，可能增加血液中的脂肪含量，有利於降落脂肪沉積以及避免動脈硬化等病症呈現。
5、防備以及醫治腫瘤：桑葚中含有大年夜量的物質，多吃還可能進步身材的免疫功能。同樣的，也可能防備腫瘤細胞的生成決裂等，達到防備以及醫治腫瘤目標。
6、促進大年夜腦發育：桑葚同時還是能健腦的食品之一，兒童多吃桑葚可能促進大年夜腦發育。固然，成年人多吃桑葚可能增加大年夜腦細胞消耗率。