最佳答案
1、macOS體系基本操縱教程：
（1）認識macOS體系設置：包含Dock、Launchpad等；
（2）文件跟文件夾操縱：如創建，複製，挪動，刪除等；
（3）macOS體系利用順序操縱：包含Safari，Mail，iTunes等；
（4）怎樣安裝跟卸載利用順序：經由過程App Store，官方網站或第三方軟件等；
（5）macOS體系備份跟恢復：利用Time Machine等東西有份macOS體系；
（6）macOS體系保險：利用App Store自帶的保險辦法，經由過程輸入用戶名跟密碼，設置FileVault等；
（7）macOS體系體系優化：緊縮磁盤，清理渣滓文件，封閉有效的效勞，監控電腦狀況，及時更新軟件等。