最佳答案
1、干吃。玉米片干吃脆脆的,沒什麼味道但是養分價高,減肥的人吃了既能有飽腹感還能起到把持體重的後果。
2、混淆麥片吃。一般的麥片不會增加玉米片出來,在早餐的時間將玉米片跟麥片混淆,比例多少按本人的愛好,注意玉米片比麥片後放,因為麥片不輕易泡熟。
3、泡水。跟麥片一樣,玉米片可能泡水吃,但味道可能不會太好,恰當放一點糖或許其他東西會更好。
4、泡牛奶。正確的做法是將牛奶加熱,用牛奶的熱溫泡熟玉米片。
1、干吃。玉米片干吃脆脆的,沒什麼味道但是養分價高,減肥的人吃了既能有飽腹感還能起到把持體重的後果。
2、混淆麥片吃。一般的麥片不會增加玉米片出來,在早餐的時間將玉米片跟麥片混淆,比例多少按本人的愛好,注意玉米片比麥片後放,因為麥片不輕易泡熟。
3、泡水。跟麥片一樣,玉米片可能泡水吃,但味道可能不會太好,恰當放一點糖或許其他東西會更好。
4、泡牛奶。正確的做法是將牛奶加熱,用牛奶的熱溫泡熟玉米片。