最佳答案
因為食品的養分紅份差別，有些食品會產生一種幹凈酸，有利於牙齒的美白保護，以下六種食品，相稱於洗牙後果。
花菜：
可能作為「磨砂膏」，美白牙齒。還可安慰唾液的產生，有助於禁止牙斑構成。
西瓜：
含維生素C，有抗氧化功能，避免「自由基」分子氧化招致的牙齒老化。
橙子：
橙子中的維生素C同樣會促進牙齒跟牙齦安康，其中的纖維還可使牙斑零落。
蘋果：
嚼蘋果可安慰口腔分泌唾液，清理跟堅固牙齒。
豆類：
可能「擦凈」口腔，安慰唾液產生。
葡萄：
葡萄中的幹凈酶——蘋果酸，會使牙齒亮白。
邊吃水果邊美白牙齒，不懂就out了
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