豐胸現在的方法是變得越來越多，人們可能根據本人的現真相況來抉擇合適本人的豐胸方法，但最後還是不要去抉擇手術豐胸跟藥物豐胸，這兩種豐胸方法都長短常弗成取，會對本人的身材形成一定的侵害，還是應當要採用食療的豐胸方法，這種豐胸方法只有保持一段時光就會有明顯的後果。
青木瓜燉排骨
招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提示，新鮮木瓜冬地利略帶苦味，是正常景象，可放心食用。
功能分析：因為其中含量豐富的木瓜酵素跟維生素A能安慰女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可剖析蛋白質，促進身材對蛋白質的接收，搭配肉類食用，後果最佳。
紅棗茶
中醫認為，紅棗性味甘、溫，存在補脾跟胃之功能，服後，可和諧藥性、益氣生津、養血寧神。產後或是月經時期，食之可補益身材。其余，用於美容方面，可能美胸、豐胸。兼具食用跟藥用價值。
紅棗小貼士：
1.在月經時期，如呈現眼腫、腳腫等濕重的情況，不宜拔取含紅棗的方子。
2.感冒、發熱、腹脹、脾胃衰弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。
酪梨汁
招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。
功能分析：台灣第一美女蕭薔常常飲用這種酪梨汁，其豐胸後果引人凝視。酪梨中含量豐富的不飽跟脂肪酸，能增加胸部構造彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能避免胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶跟核桃中含有的蛋白質跟脂質能促進乳房海綿體收縮，也有豐胸功能。
酒釀
招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘閣下即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前遲早食用一次，後果更佳。
功能分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功弗成沒。很多養分師也認同酒釀的豐胸功能。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞飽滿的天然荷爾蒙，其酒精因素也有助於改良胸部血液輪回。