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小孩要補鋅嗎？這長短常斷定的成績，當小孩缺鋅的時間，會招致免疫力降落，不食慾等等的景象，如許會形成小孩的身材變差，在生長的過程中，假如缺乏鋅，會影響孩子的生長，因此，家長要器重這一個成績，補鋅長短常重要的，鋅也是人體中非常重要的元素。
補鋅的方法有兩種：食補跟葯補。
1.食補：肝、魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、花生、核桃、豆類含鋅較多，注意調理小兒飲食。
2.葯補：因為影響鋅接收的要素很多，尤其是厭食的孩子每每呈惡性輪回狀況，很難從食品中掉掉落須要的鋅，必須藥物補充。現在鋅製劑有硫酸鋅、葡萄糖酸鋅、甘草鋅、酵母鋅等。
兒童經檢查確診為缺鋅後，才可服用鋅製劑。(1)小兒每日補鋅量為：初生～6個月嬰兒3mg，7～12個月嬰兒5mg。對缺鐵性貧血跟佝僂病患兒，在停止補鐵、補鈣醫治時期，如需補鋅，則劑量不宜過大年夜；(2)牛奶倒黴於鋅的接收，故鋅製品不宜與牛奶同服；(3)母乳豢養的嬰幼兒，一般不會缺鋅，故不必補鋅；(4)對食慾不佳的兒童，應做血清鐵跟血清鋅的測定，查明原因後，對症醫治；(5)對常常吃瘦肉、魚、蛋、肝、貝類、核桃、花生跟西瓜等食品的兒童，平常只有注意飲食構造，也不必補鋅；(6)鋅製劑不宜空肚服用，應在餐後吃。
其余，提示家長，在鋅製劑的抉擇上，隨着科學的開展，應抉擇那些生物利用率高、保險機能好、對腸胃安慰小、孩子易接收的產品較好。