最佳答案
600大年夜卡。
豆絲的熱量並不是特別高。每100克馬鈴薯絲中只含有120大年夜卡閣下的熱量，重如果用新鮮的馬鈴薯切成的絲，表面含有非常豐富的鉀離子，攝入人體之後可能有效的降落血壓，減速身材內廢料的排擠，有一定的促進腸道蠕動的感化。並且馬鈴薯絲中的維生素c也比較豐富，可能保護腦細胞、可能養分神經，有一定的防備老年痴呆的功能。但是因為馬鈴薯中的澱粉含量比較高，吃多之後輕易激發瘦削，所以不倡議吃得太多。
500克馬鈴薯絲多少大卡
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