1、康乃馨:存在改良血液輪回、促進推陳出新、打消體內毒素、調理女性內分泌的功能,味道芳噴鼻,有助驅除心煩氣躁。
2、金銀花茶:清熱解毒、疏利咽喉,可醫治病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花:可醫治習氣性便秘用金銀花、大年夜黃,按照3∶1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功能。
3、馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,並存在鬆弛神經、幫助消化以及改良腹氣的功能,可能治偏頭疼,另有瘦身的功能。注意妊婦禁止食用。
4、洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分崩潰內多餘的脂肪。科研人員還發明,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重降落了1到3公斤。口感是酸的,泡出來的色彩紅紅的,非常美麗,冷熱飲用都很好。
5、甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身的良伴,多少乎不卡路里,最合適想吃甜又怕胖的你。重如果跟其余花草茶搭配起來飲用,充當甜味劑。
6、薄荷:好處多多,對瘦削、糖尿病等都有好處,固然還能清爽口氣,去清淡。薄荷乾濕都能用
7、茴噴鼻:可能利尿發汗,清除皮下脂肪中的廢料,避免瘦削。這個不是我們平常吃的茴噴鼻餃子中的那個茴噴鼻,是多年生草本植物「甜茴噴鼻」,喝的是它的種子。
8、菩提:菩提葉的茶噴鼻聞起來濃艷誘人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,剖析脂肪,有助於排擠體內廢料,是減肥的有效食品,並具冷靜神經、安眠的後果。喝時加一些蜂蜜,會愈加可口。
9、千日紅:是花草茶中非常特其余品種,若選用上佳品種,沖泡時可能看到花慢慢地打開,如水中開花一般。功能方面,可護膚養顏,亦有利尿的功能。
10、玉蝴蝶:不為人知的玉蝴蝶花茶,可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體推陳出新。
11、桃花:女人之花,能美容養顏,又能調理經血,還能減肥瘦身,跟玉蝴蝶一起泡飲,減肥後果更好。
12、菊花茶:清肝明目感化,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定感化。
13、玫瑰花茶:能涼血、養顏,所以有助改良乾枯皮膚之感化。
14、臘梅花茶:清肝明目、疏利咽喉,常飲用可醫治頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。