最佳答案
須要加熱再吃。
因為燕窩是放在溫度較低的冰箱中保存，因此一段時光後食品本身的溫度也會隨之降落，對胃腸功能較弱或脾胃虛寒的人來說，燕窩從冰箱里拿出來直接吃輕易惹起腸胃受寒不適。
基於這種考慮，倡議燕窩從冰箱里拿出來劶加熱再吃比較好，不過燕窩曾經燉熟了，再次加熱燉煮會招致燕窩養分消散較多，所以倡議燕窩用隔水加熱的方法食用是比較妥當的。
冰箱里的燕窩直接拿出來吃可以嗎
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