最佳答案
倒破的技能:
1、起首可能趴在地上,然後用腳趾跟雙臂支撐身材。
2、找一個高的處所,然後把你的腳放鄙人面,手仍然放在地上,保持你的全部身材挺直。
3、找一個更高的處所,腳要慢慢的往上走,慢慢變成倒破舉措。
4、接着讓本人身材保持牢固就可能實現倒破了。
倒破的技能:
1、起首可能趴在地上,然後用腳趾跟雙臂支撐身材。
2、找一個高的處所,然後把你的腳放鄙人面,手仍然放在地上,保持你的全部身材挺直。
3、找一個更高的處所,腳要慢慢的往上走,慢慢變成倒破舉措。
4、接着讓本人身材保持牢固就可能實現倒破了。