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健身飛檢是一個綜合性的身材安康檢查項目，它包含身材因素分析、心肺功能評價、力量測試、柔韌度測量以及養分評價等多種檢查內容。
經由過程健身飛檢，我們可能懂得本人身材的安康狀況，辨認身材缺點，制訂科學的健身打算，進步身材本質跟安康程度。
同時，健身飛檢也是一種防備性的安康管理方法，可能在安康成績呈現前及時發明並改正，降落抱病傷害，進步生活品質。
健身飛檢是什麼意思
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