最佳答案
很多友人都認為，患上肩周炎這個病症少數產生在中老年人身上，但是跟著研究考察，發明現在患有肩周炎的患者越來越年青化。所以在平常生活，我們一定要常常活動肩部。但是現在曾經有很多的友人患上了肩周炎，那麼生了肩周炎怎麼辦呢？下面我們就來懂得一下。
肩周炎的重要臨床表示是：患側肩部在急性期可有激烈苦楚悲傷，肌肉痙攣時苦楚悲傷減輕，每每在夜間減輕，一般1～4周後轉入慢性期，苦楚悲傷減輕。呈現肌肉痙孿及樞紐功能妨礙，梳頭、穿衣、舉臂向後系帶均感到艱苦。究其原因是多方面的，重如果因為肩樞紐四周軟構造的慢性勞損或急性創傷，如傷害、脫位等可惹起肩樞紐四周軟構造粘連，其余，頸椎病、冠芥蒂、精力要素、肩部受寒、體內有感抱病灶、內分泌功能混亂等亦是肩周炎的誘發要素。
防治辦法：
（1）保護肩樞紐：為避免肩樞紐肌肉、構造傷害，在做超負荷活動時，應充分活動上肢，如甩手、做俯卧撐舉措，平常要注意防寒保暖。
（2）中藥祛風活血對本病有較好的療效，如風濕靈、活絡丹、舒筋丸等葯服用。
（3）自治法：如甩手、劃圈、摸頭、牽拉、藥物熏洗、溫水浴等，只有保持不懈，均能獲得滿意的療效。
（4）家庭按摩療法：本法易學且療效佳，實用於家庭醫治。其法是先用滾法施於肩周炎患者肩部內外高低，反覆停止按摩可促使肩部肌肉放鬆，增加血液輪回。
患上肩周炎，肩膀處，常常會呈現酸痛僵直的情況，而醫治肩周炎也須要一個臨時的過程。不少的患者因為臨時醫治有效，常常提出生了肩周炎怎麼辦的成績，那麼對這個成績，患者友人不要過於擔心，趕早的醫治肩周炎，治癒的多少率還是很高的，倡議患者可採用按摩，針灸等醫治方法。