上火是很罕見的景象,很多人都有過上火的經歷,每團體的身材狀況是差其余,呈現的上火的癥狀也是差其余,像有些人在上火之後會呈現牙疼的癥狀,有些人會呈現喉痛的癥狀等,不過醫治上火的方法是很多的,可能經由過程藥物來醫治,也可能經由過程食療的方法來醫治,上火不及時調理,對壹般生活的影響是很大年夜的。
上火癥狀有哪些?
心火
假如舌尖紅,伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大年夜便乾等癥狀,就可能是心火。
處理方法:喝蓮子心茶,按揉或艾灸大年夜陵穴降心火。
肝火
有肝火時,舌質也是紅的,但重要會合在舌的兩側,其余另有:性急易怒、掉眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大年夜便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大年夜。
處理方法:喝菊花茶,按揉或艾灸太沖穴降肝火。
肺火
肺火表示為臉有癤子、鼻乾咽干苦楚悲傷、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅;
清肺熱的一個好方法就是生吃多少個白蘿蔔;吃梨也有清肺熱、潤肺的感化。還要通腹氣;這時遲早各揉腹一次,每次5分鐘。
處理方法:喝金銀花茶,按揉或艾灸大年夜魚際穴降肺火。
胃火
胃火重表示為:煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、輕易餓、全部舌頭比較紅,(偶然舌紅苔黃,黃色把白色覆蓋了)就是胃火的表示。
處理方法:喝苦丁茶,按揉或艾灸內庭穴降胃火。
腎火
假如舌紅少苔,腰酸膝軟、發脫齒搖、口乾、耳鳴,偶然睡眠不好等,可能是腎陰缺乏。假如在這個基本之上熱擾心神,呈現心煩、盜汗、四肢心熱,多是陰虛火旺的表示。嚴重者舌頭更紅,不苔或少苔,可能是一層薄薄的黃苔,標明有熱出來了。
處理方法:喝蜂蜜菊花茶,按揉或艾灸照海穴降腎火。