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大年夜家都曉得，神經衰弱是一種非常嚴重的神經疾病，患者每每都是臨時除在壓抑或許緩和的狀情感下，久而久之就構成了神經衰弱。並且假如神經衰弱患者錯誤病情加以醫治的話，很有可能會使病情減輕。對神經衰弱的醫治，食療是一種很有效的醫治方法，下面我們就一起來看一下吧。
1、鮮花生葉湯
鮮花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜兩湯匙。將花生葉、赤小豆洗凈，放入鍋內，加水適量煎煮為湯，擯棄花生葉，調入蜂蜜，飲湯食豆。此為一日量，分兩次飲服。這款葯膳有養血安神的功能，實用於神經衰弱、掉眠多夢等。
2、蔥棗湯
大年夜棗20枚，帶須蔥白兩根。將大年夜棗洗凈用水泡發，帶須蔥白洗凈，切成寸段備用。將紅棗放入鍋中，加水適量，先用武火燒開，再改用文火燉約20分鐘，參加帶須蔥白後持續燉10分鐘即成，食棗飲湯。此為一日量，分兩次服食。這款葯膳有養血安神的功能，實用於神經衰弱、掉眠多夢、記憶力減退等證。
3、龍眼姜棗湯
龍眼肉10克，生薑5片，大年夜棗15枚。選用肉厚、片大年夜、質細軟、油潤、色棕黃、半通明、味道濃甜的龍眼肉，鮮生薑洗凈颳去外皮，切片，大年夜棗洗凈備用。把龍眼肉、生薑片、大年夜棗一同放入鍋中，加水兩碗，煎煮成一小碗即可。棄去藥渣飲湯，此為一日量，分兩次飲用。
4、蓮子桂圓湯
蓮子(去芯)、茯苓、芡實各8克，龍眼肉10克，文火燉煮50分鐘，棄去藥渣，至煮成黏稠狀，再攪入紅塘，冷卻後飲湯，此為一日量，分兩次飲服。
本來有這麼多的食療方法可能醫治神經衰弱，大年夜家一定要進修一下教給身邊的人。其余精力弱弱患者應當加強平常的體育錘煉，調劑不公道的進修、任務方法。還要學會把持本人的情感，因為患者的心境也能直接影響精力弱弱的病情。