最佳答案
現在很多人，對本人身材的護理並不是很在意，老是會感到身材呈現的小苦楚悲傷，現實上是炎症疾病，只有服用些消炎藥就能恢復，實在現在要警惕罕見病腱鞘囊腫，囊腫可能會產生在任何的部位，這是最罕見的一個處所，腱鞘囊腫的患者，在平常因為不注意護理樞紐疾病，長時光勞損的成績形成的。
方法/步調
平常注意保護腕樞紐、足小樞紐等處，避免勞損，特別是像在辦公室下班，利用電腦頻率較高的白領，更要不時注意勞逸結合，多放鬆手段，免得臨時慢性傷害使滑膜腔內的滑液增多構成囊腫。
腱鞘囊腫的囊內充盈的是液體，可用針頭抽取出通明的膠凍狀物，因此可能用按壓施力，將囊腫擠破，讓其自行痊癒。這種方法比較輕便，但是根治後果不佳，常常會有複發的狀況。
將手段或足面向著長有囊腫一側的對側愚昧，比方長在手段背側就將手心朝下愚昧，使得囊腫名義的皮膚繃緊，即囊腫壁也變得緩和。用手指推動囊腫塊閣下活動數分鐘，與四周的粘連排除，然後拇支用力將囊腫推向一側擠壓，聽到響聲後，闡明囊腫已破。這時讓患者常常按摩囊腫之前存在的部位，免得複發。
有些囊腫的牢固感不是很強，質地比較硬，假如純真用手指擠壓未必可能將其擠破。這時可能換種方法，先將囊腫外的皮膚停止消毒，然後用小號針頭扎入囊腫中，這時要感到一下能否有穿透囊壁的掉�感。當穿刺成功後，拔出針頭，再用拇指將囊內容物用力擠壓排擠。再行按摩，使囊腫消散。
除了按摩的方法，在排擠囊內容物之後，還可能向囊腔內注射激素藥物，常用的有醋酸潑尼松龍，之後用繃帶加壓包紮。在藥物跟包紮的感化下，囊壁之間會停止粘連，進而消散。
對無法用按摩、穿刺、藥物注射的囊腫，或許是複發多次的囊腫，非手術醫治既然有效，就只能停止囊腫切除術。