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咳嗽的情況在我們平常不注意了後時有產生，並且咳嗽的原因差別，呈現的癥狀也是差其余，在有了咳嗽的情況後會嚴重的影響到我們的呼吸體系，特別是在晚上咳嗽嚴重的時間也會影響到我們的睡眠，在有咳嗽的情況後，我們要根據本人的情況停止針對性的醫治，其中食療就是一種不錯的抉擇，下面我們就來懂得一下。
1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽，蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治感冒咳嗽紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒;治感冒咳嗽;胃寒刺痛;產後受寒腹瀉;惡陰等。
3、蕪荽湯平感冒咳嗽芫荽(噴鼻菜)30克、飴糖30克、大年夜米100克。先將大年夜米洗凈，加水煮湯，取大年夜米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒;發汗透表，治感冒感冒惹起的咳嗽。4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽明白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白鬍椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗凈,切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
經由過程上述的介紹，我們曉得什麼食品可能醫治咳嗽，平常我們有咳嗽的原因也有很多，不但有風寒原因，另有感冒等原因，在食療的時間也要根據本人的情況停止食療的醫治，對症後基本上經由過程食療就會輕易的治癒，在平常要注意恰當的停止活動。