最佳答案
很多人感到曬太陽對身材的幫助跟好處很多，現在都在傳說曬太陽存在補鈣的功能，所以說缺鈣的人每天都在曬太陽，為了就是幫助本人掉掉落補鈣的感化跟功能，很多人感到曬了太陽之後對眼睛也會非常的好，眼睛是我們的心靈，眼睛是不克不及遭到一定點的侵害，假如眼睛受損了，就會影響到目力，那麼曬太陽對眼睛好嗎?
很多媽媽聽說多曬太陽對寶寶補鈣很有幫助，但同時又聽說過強的陽光會侵害寶寶的眼睛，現在真可謂「前有狼，後有虎」，究竟應不該當給寶寶曬太陽呢?怎樣曬太陽才是科學的呢?
曬太陽對寶寶是有好處的。曬太陽可能增加維生素D，也可能加強免疫力。所以不克不及因為害怕侵害眼睛就不出去曬太陽，但是出去的時間要做恰當的防護。倡議在太陽光還不是很激烈，比方早上7~8時的時間帶寶寶出去，不要等到半夜太陽光最強的時間帶寶寶出去。其余，曬太陽的時光不必太久，一般在半個小時閣下為宜。
寶寶曬太陽的時間，最好曬背部，把他的頭跟眼睛用太陽帽遮起來，不要讓安慰的陽光直接曬到眼睛下面，如許就可能避免強光對眼睛的侵害。
曬太陽對眼睛的好處有很多，但是不要用太陽直接的曬著本人的眼睛，我們的眼睛在看到強光的情況下是很刺眼的，假如是孩子的話，那麼在常罕見到這種強光之下是很輕易呈現遠視的景象，所以說曬太陽的時間一定不要直接的對著眼睛，只有曬著頭皮跟身子就行了。