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黃瓜雞蛋減肥法是近來比較風行的減肥方法之一，存在很好的後果，但是老是吃生黃瓜跟煮雞蛋對人們來說吃多少天就膩了，很多人都保持不下去。實在黃瓜雞蛋湯也是存在減肥後果的，減肥的人們無妨試一試。
一、黃瓜雞蛋湯減肥餐的做法
食材：
黃瓜150克，雞蛋2個，胡蘿蔔少許，鹽1/2茶匙(3克)，油1茶匙(5ml)
做法：
1,黃瓜切成片,雞蛋打散在碗中
2,將切片的黃瓜再切成段,雞蛋攪拌好備用
3,鍋中放少許油跟適量的水,水開後,倒入黃瓜片
4,水再次開後,倒入打散的雞蛋
5,最後放多少片胡蘿蔔片點綴,放適量的鹽即可.
6,盛出裝在碗中就可能吃拉.
二、黃瓜雞蛋減肥的其他做法
1）、雞蛋黃瓜餅
食材：
黃瓜200克，雞蛋1個，麵粉200克，鹽少許，黑芝麻少許，水少許。
做法
1、黃瓜洗凈切絲，跟雞蛋、麵粉、鹽、水、黑芝麻放一起攪拌均勻。
2、油鍋燒熱，下鍋煎至金黃即可。
2）、雞蛋黃瓜色拉
食材：
黃瓜、雞蛋。調料：色拉醬、鹽、黑胡椒。
事先籌備：
1、雞蛋煮熟後剝去殼，把蛋黃蛋白分開；蛋白切成丁備用。
2、黃瓜切成段。
做法：
1、蛋白內參加適量色拉醬。
2、參加少許鹽。
3、磨入適量黑胡椒粒攪拌均勻。
4、蛋黃先用勺子碾碎，參加一點點鹽，適量色拉醬攪勻成糊狀。
5、黃瓜裝入盤中，舀適量蛋白鋪在名義。
6、裱花袋內裝入花嘴，再裝入蛋黃，在蛋白上擠出花形即可。
4）、黃瓜雞蛋卷
食材：
麵粉200克、水310克、鹽3克、黃瓜、雞蛋。
做法
1、麵粉最好過篩一下倒入容器中；
2、參加適量的水攪拌成麵糊；
3、電餅鐺插上電源，上盤不開，底盤加熱，用刷子刷一點油；
4、倒入適量的麵粉；
5、用電餅鐺送的鏟子鋪平；
6、慢慢加熱至熟，假如愛好錶皮糊一點的可能時光長一點；
7、雞蛋打散倒入電餅鐺中，攤成蛋皮，切成絲，參加用鹽碼好擠干水分的黃瓜絲及噴鼻油裹入餅中食用即可。