最佳答案
益生菌有著富強的功能，一般人們都是用益生菌來讓腸道菌群處於均衡的狀況，如許一來腸道的蠕動就會變得非常順利，並且可能防備很多種腸胃疾病。並且，經由過程益生菌的感化，還可能有效的安慰腸道，讓人體的免疫力更增富強。那麼，有的人會問，益生菌醫治便秘嗎？
益生菌對腸道有利，但不克不及治好便秘，便秘的三個原因如下：
1腸道蠕動速度慢招致排便時光間隔長，2-6天排便一次，招致便秘；
2腸道粘液分泌量少，招致大年夜便乾燥，不易排擠激發便秘；
3腸道內菌群不均衡，益生菌數量少，有害菌數量多，形成了不克不及有效剖析宿便，腸道粘膜傷害招致便秘。
醫治便秘要注意兩個方面：
1生活習氣的調劑：多喝蜂蜜水，多活動，多喝益生菌酸奶，多吃富含炊事纖維的蔬菜跟生果：芹菜菠菜小白菜。每天養成準時排便的習氣；
2便秘是腸道不安康的一種表示，所以光是生活習氣的調劑也不克不及處理，只是幫助手段，必須要服用一種有效的產品來恢復腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度跟腸道粘液分泌量恢復正常。不要服用含瀉藥的產品，對腸道有傷害，瀉藥因素如下：決明子、番瀉葉、大年夜黃、巴豆、酚酞（果導片）。再調劑壹般的生活習氣才幹徹底治好便秘；
有很多時間，便秘會呈現在小寶寶身上，這就讓很多家長特別焦急，並且會病急亂投醫，隨便的給寶寶吃一些醫治便秘的藥物。這種做法是很不正確的，本身寶寶的腸胃就沒能發育單方面，所以隨便亂吃藥物就可能讓便秘變得更嚴重。