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呼吸道感染的時間多喝開水比較好，多喝開水是可能有效緩解呼吸道感染情況的。因為呼吸道感染大年夜多是感冒，感冒的時間多喝開水天然是比較好的。多喝開水的同時還應當多補充維生素C。呼吸道感染是比較罕見的，呼吸道感染的伴隨癥狀就是流鼻涕、喉嚨不舒暢、頭暈等情況。下面，我們一起來看看護理吧！
一、常喝白開水：冬天景象乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的須要，還可起到利尿排毒、打消廢料之功能。
二、常喝棗薑湯：用大年夜棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增能人體抗寒才能，增加感冒及其他疾病的感化。
三、保持冷水洗臉：可增能人體耐寒、抗病才能，起到防備感冒、感冒之目標。
四、床頭常放柑桔或薄荷油：柑桔性溫，披收返來的激烈氣味可消滅病毒。床頭擺柑桔，可防備上呼吸道疾病;睡前吃多少瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢披發，也有治頭痛、鼻塞之功能。
五、夜卧桑菊枕：冬桑葉跟秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人腦筋清爽，入睡適意，也能防治感冒。
以上就是呼吸道感染的護理辦法了，要注意呼吸道感染吃了葯之後就要去休息，不要再耗費旅力，那樣感冒不輕易好。並且在感冒時期不克不及喝牛奶，牛奶中的蛋白跟藥物起感化，會使藥物的感化減弱，感冒會更嚴重。只有採納以上，一般就會好的。